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砂仁 功 化湿开胃、温脾止泻、理气安胎 宜 湿浊中阻、脘痞不饥、脾胃虚寒、呕吐者 忌 阴虚血燥、火热内炽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 砂仁为姜科植物阳春砂、绿壳砂或海南砂的干燥成熟果实。 … Continue reading 砂仁的功效与作用、禁忌和食用方法

醋 功 解暑开胃、保护血管、美容养颜 宜 心脑血管疾病、食欲低下者 忌 胃病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋是中国各大菜系中传统的调味品，大致可分为3种，即酿造醋、合成醋、白醋。醋具有 … Continue reading 醋的功效与作用、禁忌和食用方法

糖醋大蒜头 功 开胃利口、补充营养 宜 胃口不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖醋大蒜头是将鲜蒜头处理干净后用盐腌制，然后放入白醋，加入糖、盐等调味品制成，具有开胃利口、 … Continue reading 糖醋大蒜头的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪三棱莪术并用 功 开胃健脾、补气化瘀、破血消癥 宜 食欲不振者、经闭者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪性微温，味甘，能够补气固元，托疮生肌；三棱性平，味苦、辛，可破血 … Continue reading 黄芪三棱莪术并用的功效与作用、禁忌和食用方法

千金花 功 芳香化湿、醒脾开胃、发表解暑 宜 湿浊中阻者 忌 花粉过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 千金花是菊科植物兰草的花蕾，也被称为佩兰花。千金花味辛性平，归心、脾、肺经，具有芳香化 … Continue reading 千金花的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖加醋 功 消食开胃、益气活血 宜 月经不调者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖性温，味甘，入肝、脾经；醋味酸、苦，性温，入肝、胃经。红糖加醋具有消食开胃、益气活血等功效 … Continue reading 红糖加醋的功效与作用、禁忌和食用方法

豆蔻粉 功 补充营养、开胃消食 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆蔻粉是由豆蔻切碎研磨后加工制作而成，一般适量食用豆蔻粉具有补充营养、开胃消食的功效。 … Continue reading 豆蔻粉的功效与作用、禁忌和食用方法

马尾西菜 功 理气开胃、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马尾西菜是伞形科草本植物茴香的别称，又名怀香，其嫩叶可作蔬菜食用或作调味用。马尾西菜味辛， … Continue reading 马尾西菜的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡骨草煲苹果 功 健脾养胃、开胃消食 宜 食欲不振者 忌 胃寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡骨草为豆科植物广州相思子的干燥全株，归肝、胃经。苹果味甘、微酸，归脾、肺经。鸡骨草煲苹果具 … Continue reading 鸡骨草煲苹果的功效与作用、禁忌和食用方法

玫瑰姜茶 功 解表散寒、疏肝开胃 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，味甘、微苦，性温，归肝、脾经。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味 … Continue reading 玫瑰姜茶的功效与作用、禁忌和食用方法