我妈妈晚上一盖被子就感到烦躁，睡不着觉，心里堵的慌，我妈刚做过胆结石摘除手术，这是怎么回事？ 50多岁的女人晚上睡不着原因很多，具体如下：1、50多岁的女人晚上睡不着可能受情绪性的干扰，比如焦虑、抑郁等，会造成晚上睡不着。2、处于更年期阶段，内分泌紊乱，会表现为晚上睡不着，同时伴有心烦、心悸、记忆力下降、注意力不集中等症状。3、发生器质性病变，比如心血管系统、内分泌系统、消化道系统、神经系统等发生器质性病变，尤其是一些恶性疾病，早期的远隔效应可能使患者睡不着觉。4、使用甲状腺素、糖皮质激素、抗震颤麻痹药、中枢兴奋剂…
晚上老是失眠做噩梦，半夜醒来一身的汗，真的好恐惧。这种情况该怎么改善啊？ 失眠并且噩梦是一种睡眠障碍，不同疾病引起的疾病治疗方法不同：1、神经衰弱所致，一般表现为难以入睡以及睡眠易醒或多梦。需要口服安神脑液以及滋补脑颗粒，严重者需要服用小剂量镇静药物，使患者养成良好的作息习惯。适当参加一些体育锻炼，进行减轻压力。2、如果有焦虑症病史，也可出现失眠、多梦，可以口服螺内酯进行治疗。
我之前失眠3年，后来吃药治好了，但是最近感觉又犯了，晚上总是担心睡不着，请问一下晚上害怕睡不着怎么办啊？ 晚上害怕睡不着觉，可以在白天适当的减少睡眠。白天，特别是下午，适当进行慢跑、散步、游泳、瑜伽等有氧运动，可以促进睡眠。睡觉前洗个热水澡，用热水洗手，可以促进血液循环，也有助于睡眠。晚上睡不着的时候应该少看手机和电视，尽量避免睡前神经系统的兴奋。睡不着的时候，适当服用苯二氮卓类的轻佐匹克隆和环氧乙烷等帮助睡眠的药物，就能马上入睡。也有苯二氮类药物，如艾司唑仑、氮杂吲哚啉、地西泮等。
做了心肌梗塞溶栓后，现在每天晚上心慌睡不着觉，尤其是早5点心慌的厉害，到9点以后好一点，吃了一个月的中药，该怎么治疗？ 心机梗塞溶栓后晚上睡不着觉，这种情况有可能与心理精神因素有关的，心机梗塞溶栓并不能直接影响到睡眠质量。心慌睡不着，如果能够排除心脏疾病，没有太大问题，可以口服安神补脑液或者枣仁安神胶囊，有助于睡眠的改善。有可能是心律失常的症状，有必要到正规医院的循环科就诊，做心电图、心脏彩超等检查，明确病因才能够对症治疗，会有效的缓解症状，也能够预防耽误治疗。有时也可能是神经性原因导致的，比如精神过度紧张或者是焦…
看见任何东西都感觉很脏，腿还发软，晚上睡不着，怎么办？ 腿还发软，晚上睡不着解决的方法如下：1、晚上睡觉腿酸软最常见的原因是缺钙，常见于中老年人，特别是绝经后的妇女。饮食上要多吃含钙的食品，多喝牛奶。2、可以通过药物进行补充，包括服用碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物。要同时补充维生素D，帮助钙质的吸收、利用，多晒太阳、适度活动也有助于改善缺钙的症状。睡觉的时候腿酸软也有可能是由于白天的时候运动量过大或者负重劳动，引起肌肉内乳酸堆积，出现腿酸软的情况。3、通常不需要特殊治疗，多休息之后就会自然好转，避免剧烈运动或者负…
原来在农村生活，最近来到儿子家，白天家里没人，我自己胆子也小，老是感觉有人说话有人跟着我，已经一周晚上不敢睡觉了怎么办？ 出现幻听幻觉，晚上不敢睡觉解决的方法如下：1、如果经常的出现幻听幻觉，很有可能是由于睡眠不好导致的，这种情况最好是让大脑多休息。也有可能是由于精神压力过大导致的，比如日常生活中工作学习压力大，这个时候要放松心情，减少压力，减轻大脑对事物的揣测。2、不要把所有事情都放在心上，压抑自己。只有健康的生活才是最重要的，如果经常出现幻听幻觉，还要进行自调节，可以做一些适当的体育锻炼。经常的出现幻听幻觉这种…
老是晚上想睡，但是大脑不想睡，有一个月了怎么办？ 晚上想睡，但是大脑不想睡解决的方法如下：1、调整生活习惯：白天尽量避免睡觉，同时可通过泡脚、洗热水澡方式，有效改善上述症状；2、调整饮食习惯：晚上睡前尽量避免饮用奶茶、咖啡等，否则容易导致睡眠障碍。一般通过饮用牛奶、蜂蜜水等，有效改善上述症状；3、调整睡眠习惯：睡眠时间不宜过晚，一般10点到10点半睡觉，保持8小时睡眠时间，同时睡觉应保持环境的黑暗、安静。因为在黑暗环境中，可以促进大脑褪黑素的分泌超过正常值10倍以上；4、药物治疗：若表现为入睡困难，一般通过思诺思进…
心理压力大，怕晚上睡着心脏不跳了，睡眠质量差，怎么办？ 考虑是存在一定的焦虑症状，平时压力太大了，要适当的减压。建议饮食要平衡，不要挑食。晚上早睡，不要熬夜。平时多锻炼，可以跑步、听音乐、唱歌，找小伙伴，聊聊天。多跟父母沟通。把心中的想法说出来，如果不好开口，可以写信或者写日记，及时把这种状态调整过来。如果没有好转，可以去看个心理医生，根据自身的情况，定制治疗方案。
我妈总是晚上睡不着总会摆着个苦瓜脸比如失业了贷款的钱上班扣钱了掉钱了或者谁生病了都会摆着个苦瓜脸是怎么回事？ 晚上睡不着总苦着脸可能是更年期引起的，多休息，避免情绪波动过大，注意观察。更年期症状主要是由于激素水平下降，从而出现植物神经功能紊乱的症状。更年期症状包括女性闭经、绝经、面色潮红、出汗、急躁、易怒，以及睡眠障碍、神经衰弱、焦虑、抑郁，甚至还会出现强迫症、分离性障碍、疑病症等相关症状，症状呈波动性，随着激素波动而波动。建议必要时，及时口服药物治疗，如：静心口服液，其次还要保持心情舒畅，有利于睡眠。
白天上一天班，晚上没有睡意，失眠我想问问是怎么回事 晚上没有睡意，通常由以下几种原因造成：1、精神过度紧张，这时候大脑一直保持兴奋状态，会造成完全没有睡意的情况，睡觉之前喝咖啡、浓茶，以及有兴奋性作用的功能性饮料，都可以导致没有睡意的情况出现。2、患者出现精神障碍性的疾病，比如焦虑性的这样疾病，焦虑状态的患者可以出现失眠状态，表现出没有睡意，持续焦虑、烦躁、惊恐、害怕等症状。3、躯体的疾病，例如甲状腺功能亢进等，会造成持续兴奋，晚上没有睡意的情况出现。
我现在晚上怎么也睡不着，白天却困死人，这是怎么了? 患者考虑是属于脑神经衰弱导致的睡不着觉，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况。建议患者在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。患者也可以选择喜欢的地方去旅游，看看祖国的大好河山，放松自己的心情，情况慢慢就会好转的。
天天晚上睡不着，白天再累，晚上都睡不着，很多办法都试过，这是怎么回事 天天晚上睡不着这种情况考虑是神经衰弱。神经衰弱与生活不规律，精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱等有关系。治疗建议口服谷维素，安神胶囊和佐匹克隆片，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。平时多吃富有营养和钙含量高的食物，少吃油腻辛辣难消化的食物。天进行适量的运动，从而减少异常状况的发生。
白天工作忙，晚上睡不着，是什么病？很想知道答案 白天工作忙，晚上睡不着是失眠。失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。建议药物治疗可以使用地西泮、阿米替林。注意不要有压力。要树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，避免兴奋。睡不着时睁大眼睛，睡不着不要有思想压力，千万别使劲闭眼去睡觉。
最近晚上睡不着怎么回事？真的很困很想睡觉 最近晚上睡不着考虑是精神紧张导致的。造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素都可引起失眠。建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。睡前避免使用兴奋剂，如喝咖啡、吸烟、饮酒等。放松情绪，白天适当锻炼可以改善睡眠，但睡前不要做剧烈的运动，避免兴奋。睡不着时睁大眼睛，睡不着不要有思想压力，千万别使劲闭眼去睡觉。
