黑玛咖酒 功 促进消化、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 感冒用药者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑玛咖酒是以黑玛咖和白酒为原料经多道工艺酿造而成的酒精饮品，清香回甘，具有促进消化、提供能量等功效。 1、促进消化 黑玛咖酒中含有黑玛咖的多种生物碱成分，以及牛磺酸、蛋白质等成分，适量摄入有助于调节机体内分泌，提高新陈代谢，可促进消化，增加食欲。 2、提供能量 黑玛咖酒中含有的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，有助于为机体提供能量、增强抵抗力、缓解疲劳等。 不宜同食 1、头孢菌素类抗生素 如果黑玛…
复方牛磺酸滴眼液主要用于15岁以下儿童，以缓解视疲劳和慢性结膜炎或伴有结膜充血者。本品的主要成分为复方制剂，包括牛磺酸、氨基己酸、门冬氨酸、马来酸、氯苯那敏。 滴用时的注意事项为本品仅供儿童眼用，不要内服，滴眼时瓶口不要触及手和眼睛，避免污染。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用，本品性状发生改变时禁止使用，一般的用法用量是一日3-4次，一次1-2滴。
蚝干 功 保肝利胆、清热解毒、养血安神 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚝干也称蚝豉，是广东一带的传统风味名菜，是用牡蛎肉制成的海产品，有生豉和熟豉两种，富含蛋白质、维生素、磷、牛黄酸等成分。蚝干味咸、涩，性微寒，归肝、心、肾经，具有保肝利胆、清热解毒、养血安神等功效。 1、保肝利胆 蚝干中含丰富的牛磺酸，牛磺酸可以预防和改善孕期肝内胆汁瘀积症，故蚝干有保肝利胆的功效。 2、清热解毒 蚝干中含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排出堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。…
海蛎子 功 降压降脂、益智健脑、排毒 宜 高血压、糖尿病、动脉硬化患者 忌 急慢性皮肤病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海蛎子是海洋中常见的贝类，属贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，具有降压降脂、益智健脑、排毒等功效。 1、降压降脂 海蛎子含18种氨基酸、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，可补充人体所需的营养物质，所含牛磺酸对于降血脂、降血压有一定的辅助作用。 2、益智健脑 海蛎子所含的牛磺酸、DHA、EPA是智力发育所需的重要营养素。应用牡蛎壳增加体内的含锌量，可提高机体的锌镉比值，有利于改善和…
鱿鱼干 功 调节血管硬化、改善贫血 宜 失眠患者 忌 易过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼干是经过严格的加工工艺，精心制作而成，味道鲜美，口味适中，营养丰富，是现代人喜爱的休闲食品。鱿鱼属柔鱼类，其肌肉质构与其它鱼类不同，加热后肌肉组织紧密、纤维性强且韧性好，特别适合加工成鱿鱼干，鱿鱼干具有调节血管硬化、改善贫血等功效。 1、调节血管硬化 鱿鱼干的脂肪里面含有较多的不饱和脂肪酸，且鱿鱼干里面又含有非常多的牛磺酸，不饱和脂肪酸与牛磺酸都能有效减少血管壁内累积的胆固醇，对调节血管硬化、胆结石的形成都具…
蚝豉 功 强肝解毒、美容养颜、益智健脑 宜 一般人群均适宜 忌 急慢性皮肤病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚝豉是一种海味，牡蛎肉的干制品，它的肉营养丰富，含蛋白质45％～57％，脂肪 7％～11％，肝糖19％～38％。此外，还有多量维生素等，具有强肝解毒、美容养颜、益智健脑等功效。 1、强肝解毒 蚝豉所含的糖元可以提高肝功能、改善疲劳、增强体力，而且其所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排出堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。 2、补钙 蚝豉是补钙佳品，含磷丰富，由于钙被体内吸收时需要磷的帮助，有…
玛咖泡水喝 功 减轻疲劳、补充体力 宜 更年期综合征、易疲劳、性功能障碍者 忌 甲状腺疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玛咖泡水喝，为玛咖蒸软后切片，再晒干后用水浸泡饮用。玛咖是一种纯天然食品，营养成分丰富。玛咖的下胚轴可能呈金色或者淡黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或者绿色。淡黄色的根最常见，形状、味道也好。玛咖泡水喝具有减轻疲劳、补充体力、提高睡眠质量等功效。 1、减轻疲劳 玛咖含较高量的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，能减轻疲劳、增强肌肉耐力、抵抗运动性疲劳，增强精力、体力，改善贫血症…
鱿鱼汤 功 补血、降胆固醇 宜 食欲不佳、精神疲乏、营养不良者 忌 脾胃寒冷者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼汤，以鱿鱼为主要原材料，搭配香菜末、胡椒末等烹制的汤，味道鲜美，营养丰富，富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分。具有补血、降胆固醇等功效。 1、补血 鱿鱼汤中富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效改善贫血，起到补血的作用。 2、降胆固醇 鱿鱼汤汁中胆固醇含量很低，会将鱿鱼中的牛磺酸溶解在汤中，牛磺酸有抑制胆固醇在血液中蓄积的作用，因此经常喝鱿鱼汤能降低胆固醇。…
生蚝 功 美容养颜、补钙、益智健脑 宜 一般人群均适宜 忌 关节炎患者、海鲜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生蚝一般指牡蛎，为牡蛎科动物牡蛎及其近缘动物的全体，是海产贝壳。生蚝软体有壳，依附寄生的动物，咸淡水交界所产尤为肥美。肉供食用，又能提制蚝油。肉、壳、油都可入药，也叫蚝或海蛎子。味咸，性微寒，具有美容养颜、补钙、益智健脑等功效。 1、美容养颜 生蚝中含有大量的铁和铜，对女性的缺铁性贫血很有效，而且含有大量人体所缺的亚铅，可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解皮下黑色素，减少黑色素沉积，使皮肤…
海参 功 促进睡眠、美容养颜 宜 营养不良、脑力劳动人群等 忌 舌苔厚腻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海参广布于世界各海洋中，我国南海沿岸种类较多，同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有促进睡眠、美容养颜等作用。 1、促进胎儿发育 海参中还有DHA，孕妇食用海参有助于胎儿大脑发育，所以备孕期的女性和已经怀孕的女性适量多吃海参，可以为孕期和哺乳期储备足够多的优质蛋白，众多活性物质和微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。 2、增强性功能 海参…
红牛 功 提神醒脑、补充能量 宜 疲劳者 忌 失眠者、心脏病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红牛是被人熟知的的能量饮品之一，具有提神醒脑、补充能量的功效。 1、提神醒脑 红牛含有很多的咖啡因，有的甚至和咖啡中咖啡因的含量相当，这类物质对神经有较强的刺激作用，在饮用之后会明显的兴奋大脑中枢神经，起到提神醒脑、抗疲劳的作用，使思维变得更加敏捷。 2、补充能量 红牛含有的牛磺酸成分参与糖代谢的调节，加速糖的酵解，并且红牛还含多种维生素，其中维生素B6和维生素P也参与肝糖原的转化，使糖分分解释放能量。 营养…
生蚝汤 功 强肝解毒、净化瘀血、缓解疲劳 宜 体质虚弱儿童、肺门淋巴结核、颈淋巴结核患者 忌 过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生蚝汤是以生蚝、葱为主要食材做成的一道美食，汤浓清香。对于强肝解毒、净化瘀血、缓解疲劳等有一定帮助。 1、强肝解毒 生蚝汤中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的脂肪，从而提高肝脏的解毒作用。 2、净化瘀血 生蚝汤的牛磺酸对于因瘀血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞的发生由于一定预防作用。 3、缓解疲劳 生蚝汤中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能…
红海参 功 健脾醒脑、营养神经、补肾益精 宜 失眠、疲劳者 忌 海鲜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红海参是野生海参的一种，外形六排刺身体褐红，是所有刺参中的极品，全世界只有在南朝鲜、北朝鲜、日本、俄罗斯的部分海域里有生长，其味甘、咸，性温，且含有丰富的氨基酸、牛磺酸等物质。具有健脾醒脑、营养神经、补肾益精等功效。 1、健脾醒脑 红海参可以健脾醒脑、补中益气，对于气血亏虚导致的头晕、头痛和脾胃虚弱导致的食欲不振、体形消瘦有一定的改善作用。 2、营养神经 红海参中的氨基酸、牛磺酸、粘多糖、维生素和矿物…
牛磺酸颗粒具有解热、镇静、镇痛、抗炎、抗风湿，以及抗惊厥，同时还能提高机体的免疫力。牛磺酸颗粒在临床上主要用于感冒初期的发热，只是对症治疗的药物，不能够杀灭病毒或者细菌，所以该药建议服用不要超过三天，三天之后如果仍有发热应及时到医院就诊，以免延误病情。牛磺酸颗粒作为内源性氨基酸，是中枢性、抑制性的物质，能够调节神经组织的兴奋性，也能够降低发热患者的体温，不良反应比较轻，大多数患者都可以耐受。
