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菊花决明子玫瑰花茶 功 清肝明目、平抑肝阳、行气解郁 宜 目赤涩痛者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花味辛、甘、苦，性微寒。决明子味甘、苦、咸，性微寒。玫瑰花味甘、微苦，性 … Continue reading 菊花决明子玫瑰花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

荆防四物汤 功 补血、祛风、止痛 宜 血虚伤风者 忌 湿热中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荆防四物汤是由荆芥、防风、当归、酒白芍、川芎等制成，其中荆芥味辛，性温热，归肺、肝经；防风味辛 … Continue reading 荆防四物汤的功效与作用、禁忌和食用方法

回生草 功 养心安神、止血消肿 宜 失眠者、尿血者 忌 心脑血管疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 回生草又名养生草，为景天科植物费菜的全草或根。回生草味酸，性平，可入心、肝、脾经，具有 … Continue reading 回生草的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪决明子菊花枸杞泡水喝 功 明目、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 表实邪盛者、内有积滞者、阴虚阳亢者、疮疡初起或溃后热毒尚盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪是豆科植物蒙古黄芪或膜荚 … Continue reading 黄芪决明子菊花枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

槐角 功 清热泻火、凉血止血 宜 肠风下血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 槐角为豆科(蝶形花科)植物槐的干燥成熟果实，味苦，性寒，归肝、大肠经，具有清热泻火、凉血止血等功效 … Continue reading 槐角的功效与作用、禁忌和食用方法

吴茱萸 功 散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻 宜 寒滞肝脉者、脘腹胀痛者、脾肾阳虚者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 吴茱萸味辛、苦，性热，有小毒，归肝、脾、胃、肾经，具有散寒止痛 … Continue reading 吴茱萸的功效与作用、禁忌和食用方法

刺菠 功 清热解毒、祛风镇惊 宜 肺热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺菠为蔷薇科植物蓬蘽的根或叶，常在春夏之间采收，鲜用或晒干备用。刺菠味甘、微苦，性平，入心、肺、胆 … Continue reading 刺菠的功效与作用、禁忌和食用方法

野莴笋 功 祛风活血、清热解毒 宜 风湿疼痛者、跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野莴笋又叫野烟、大将军等，为桔梗科半边莲属植物西南山梗菜的根或茎叶，味辛，性寒， … Continue reading 野莴笋的功效与作用、禁忌和食用方法

益母蒿子熬水喝 功 清热解毒、活血调经、退黄截疟 宜 月经不调者 忌 肠滑泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 益母味苦、辛，性微寒，归肝、心包、膀胱经；蒿子味苦、辛，性寒，归肝、胆经。益母 … Continue reading 益母蒿子熬水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

乌藨子 功 益肾固精缩尿、养肝明目 宜 肝肾不足者、遗精滑精者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌藨子又名覆盆子，为华东覆盆子的未成熟果实，味甘、酸，性微温，入肝、肾经，具 … Continue reading 乌藨子的功效与作用、禁忌和食用方法