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沙棘和蜂蜜一起喝 功 健胃消食、润肺祛痰、散瘀止痛 宜 一般人群均适宜 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙棘和蜂蜜一起喝具有健胃消食、润肺祛痰、散瘀止痛的功效。 1、健胃消食 … Continue reading 沙棘和蜂蜜一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法

野南瓜根 功 活血止痛、清利湿热 宜 瘀血内阻者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野南瓜根味微苦，性平，归肝、肾、肺三经，具有活血止痛、清利湿热等功效。 1、活血止痛 野南 … Continue reading 野南瓜根的功效与作用、禁忌和食用方法

酸咪咪草泡酒 功 解毒消肿、活血通脉 宜 瘀血疼痛者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸咪咪草泡酒是指将酸咪咪草放入白酒中浸泡，具有解毒消肿、活血通脉的功效。 1、解毒消肿 酸 … Continue reading 酸咪咪草泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂和梨冰糖一起煮 功 止咳化痰、消食导滞、补中益气 宜 食积腹胀者 忌 脾虚泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂和梨冰糖一起煮具有止咳化痰、消食导滞、补中益气的功效。 1、止咳化痰 … Continue reading 山楂和梨冰糖一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

圆铃枣 功 补中益气、养血安神、温胃 宜 脾胃虚弱者、脏躁者、失眠者 忌 湿盛苔腻者、脘腹作胀者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 圆铃枣为鼠李科植物枣的成熟果实，味甘、性温，入脾、胃、心经，具 … Continue reading 圆铃枣的功效与作用、禁忌和食用方法

绞股蓝和山楂干一起吃 功 消食健胃、益气健脾 宜 胃脘胀满者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绞股蓝和山楂干均有味道甘甜的特点，可泡水服用也可煎服，具有消食健胃、益气健脾等功效 … Continue reading 绞股蓝和山楂干一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻红枣核桃枸杞一起吃 功 健脾益气、养血安神、滋补肝肾 宜 心悸失眠者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，红枣为鼠李科枣属植物的果实，核桃为 … Continue reading 黑芝麻红枣核桃枸杞一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

小北芪 功 补气升阳、固表止汗、利水消肿 宜 脾气虚弱者、肺气虚弱者 忌 食积停滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小北芪即为黄芪，为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根。小北芪性微温，味甘， … Continue reading 小北芪的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣党参泡水喝 功 补脾肺气、益气补血 宜 面色苍白者、体虚倦怠者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣性温，味甘，归脾、胃经；党参味甘，性平，归脾、肺经。红枣党参泡水喝具有补 … Continue reading 红枣党参泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

大麦甘草汤 功 补脾益气、清热解毒 宜 脾胃虚弱者 忌 湿盛胀满者、水肿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦甘草汤是常见的中药汤类，其具有补脾益气、清热解毒等功效。 1、补脾益气 大麦与甘 … Continue reading 大麦甘草汤的功效与作用、禁忌和食用方法