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黄苓 功 降血压、镇静舒缓 宜 高血压、精神紧张患者 忌 低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄苓为多年生草本，味微苦。干货以条粗、质坚实、内色黄者为佳。具有降血压、镇静舒缓等功效。 1 … Continue reading 黄苓的功效与作用、禁忌和食用方法

老陈皮 功 缓解低血压、止咳平喘、提味 宜 积食气滞、寒痰咳嗽、心血管疾病患者 忌 内有实热、阴津亏损、失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老陈皮其实就是平时人们常吃的橘子皮，为芸香科植物 … Continue reading 老陈皮的功效与作用、禁忌和食用方法

一口盅 功 降血脂、通经活络 宜 一般人群均适宜 忌 低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 一口盅，果实和叶子均可当作药材。一口盅具有降血脂、通经活络等功效。 1、降血脂 一口盅味微苦， … Continue reading 一口盅的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉花 功 清热解毒、美容养颜、利尿消肿 宜 一般人群均适宜 忌 低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉花味甘、淡、微辛，性凉，具有清热解毒、美容养颜、利尿消肿、减肥瘦身的功效。 1 … Continue reading 香蕉花的功效与作用、禁忌和食用方法

小柴胡 功 疏肝和胃、治疗外伤出血 宜 一般人群均适宜 忌 低血压、心功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小柴胡是伞形科多年生草本植物，表面暗紫红色或灰绿色，质坚而脆，易折断，中央有疏 … Continue reading 小柴胡的功效与作用、禁忌和食用方法

黄菊花 功 清热解毒、疏风散热、清肝明目 宜 风热感冒、头痛眩晕者 忌 低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄菊花是菊科多年生草本植物菊的头状花序，金黄色，霜降前采摘，味苦而甘，性寒， … Continue reading 黄菊花的功效与作用、禁忌和食用方法

藏茵陈 功 退热、利尿 宜 黄疸尿少、暑湿、湿疮瘙痒者 忌 脾虚泄泻、低血压、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藏茵陈在我国海拔高的青藏高原地区生长，是龙胆科一年生矮小草本药用植物。藏茵 … Continue reading 藏茵陈的功效与作用、禁忌和食用方法

酸醋 功 增加食欲、降低胆固醇、减肥 宜 减肥者、酒醉者 忌 过敏体质、低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸醋是以米、麦、高梁或酒、酒糟等食物酿制而成的酸味液体，是一种常用的烹饪佐料 … Continue reading 酸醋的功效与作用、禁忌和食用方法

松萝 功 清热生津、祛痰止咳 宜 一般人群均适宜 忌 低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松萝为松萝科植物长松萝、环裂松萝的地衣体，又名女萝、松上寄生，其味甘、苦，性平。松萝具有清热生津 … Continue reading 松萝的功效与作用、禁忌和食用方法