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芥末木耳 功 开胃消食、舒筋活络、减肥瘦身 宜 便秘、体寒患者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芥末木耳为芥末和木耳凉拌制成，木耳是我国重要的食用菌，木耳质地柔软、口感细嫩。芥末又 … Continue reading 芥末木耳的功效与作用、禁忌和食用方法

三白瓜 功 利尿、减肥、清热解暑 宜 肥胖者、肾炎、糖尿病患者 忌 月经来潮、体寒、腹泻便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三白瓜以白皮、白瓤、白籽而得名。该瓜果含有丰富的矿物盐和多种维生 … Continue reading 三白瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆芡实薏仁茶 功 利水渗湿、美容养颜、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 尿多、尿频、体虚、体寒、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆芡实薏仁茶中红豆为豆科植物赤豆或赤小豆种子，味甘、 … Continue reading 红豆芡实薏仁茶的功效与作用、禁忌和食用方法

大蓟草 功 凉血止血、行瘀消肿、抗菌消炎 宜 外伤出血者 忌 脾虚胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蓟草，中药名，为菊科植物蓟的干燥地上部分。除去杂质晒干，全草都可以入药，具有凉血止血 … Continue reading 大蓟草的功效与作用、禁忌和食用方法

蓼大青叶 功 清热解毒、凉血消斑 宜 发斑发疹、肺热咳喘、丹毒、痈肿者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蓼大青叶为蓼科植物蓼蓝的茎、叶。多皱缩、破碎，完整者展平后呈椭圆形。蓼大 … Continue reading 蓼大青叶的功效与作用、禁忌和食用方法

野生葛根茶 功 醒酒护胃、降血压、降血糖 宜 糖尿病、高血脂患者 忌 低血压、体寒、湿气重者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野生葛根茶，是经过高新技术有效提取，保留其有效成分的食品类饮料。葛 … Continue reading 野生葛根茶的功效与作用、禁忌和食用方法