八宝粥 功 促食欲、改善便秘、补充体力 宜 体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚者 忌 消化不良、贫血、缺钙、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 八宝粥一般由花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂圆肉、葡萄干以及各种各样的米和豆子等熬制而成，具有促食欲、改善便秘、补充体力等功效。 1、促食欲 生病食欲不振时，八宝粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的食物，如梅干、甜姜、小菜等，适量食用既能促进食欲，又能为虚弱的病人补充体力。 2、改善便秘 八宝粥中含有大量的水分，且多为粗粮，适当进食不但可增加饱腹感，还可促进肠胃蠕…
我最近在减肥，现在半夜饿了，请问医生八宝粥减肥时可以吃吗？ 通常情况下，八宝粥减肥时可以吃，但是不能一次性吃过多。八宝粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，本身的热量并不高，每100克八宝粥中含有100大卡左右的热量，摄入身体之后通常并不会转变成过多的脂肪，但是不能一次性吃过多，否则也可能会造成脂肪堆积。减脂期求美者还要注意饮食清淡，不能吃高糖、油腻的食物，如蛋糕、炸鸡等，每天坚持锻炼，有利于减肥。
罐装八宝粥 功 补充营养、滋养身体、补血 宜 喉咙不适、发痒疼痛、体质虚弱者 忌 泌尿系统疾病、传染性疾病、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 罐装八宝粥是经过密封灭菌灌装后的八宝粥，其中八宝粥由白糯米、黑香米、薏米仁、红豆、花豆、长红豆、菱角仁、花生仁，加上新鲜的栗子、红枣、枸杞、再加上大米，共十几种的材料熬制而成的粥。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用，也可作为日常养生健美之食品。具有补充营养、滋养身体、补血、养胃等功效。 1、补充营养 罐装八宝粥是日常食用各色粗粮和干果的载体，黑、白糯米的含有很多具…
胆囊炎能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 八宝粥营养指标(100克含量) 热量 75kcal 碳水化合物 12g 脂肪 1g 胆固醇 – 膳食纤维 – 钠盐 – 宜喝 原因 胆囊炎可以适量喝八宝粥。八宝粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，不仅含有丰富的营养，还具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的功效。八宝粥中含有丰富的营养素与膳食纤维，易消化，而胆囊炎患者应食用易消化、低脂、低盐的饮食。因此，胆囊炎可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥成品可以直接食用，也可根据个人口味加入少许的糖和牛奶。…
胆汁反流性胃炎能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 八宝粥营养指标(100克含量) 热量 75kcal 碳水化合物 12g 脂肪 1g 蛋白质 2g 膳食纤维 – 维生素C – 宜喝 原因 胆汁反流性胃炎可以适量喝八宝粥，八宝粥富含膳食纤维等，具有健脾养胃，促进消化的作用。胆汁反流性胃炎患者适量喝八宝粥能调节肠胃功能，补充膳食纤维，增加胃液，润滑肠胃黏膜，有助消化，改善疾病所导致的胃部不适等功效。因此，胆汁反流性胃炎可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可直接食用，还可以在八宝粥中加入自己喜欢的食材，如…
多囊卵巢综合征能不能喝八宝粥 少喝 八宝粥 少喝 原因 多囊卵巢综合征应少喝八宝粥。八宝粥含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素，具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的功效。但由于八宝粥含糖较多，且食用八宝粥后人体内的血糖指数会迅速升高，多吃容易引起肥胖，从而不利于多囊卵巢综合征的恢复。因此，多囊卵巢综合征患者应少喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可直接食用，一天中的早中晚皆可饮用，一般是与主食一起食用。八宝粥可以搭配包子、鸡蛋制作成营养丰富的早餐食用。八宝粥最好不要空腹饮用。 饮食建议 多囊卵巢综合征是…
肺结核能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 肺结核可以适量喝八宝粥。八宝粥含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素，具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神等功效。肺结核对八宝粥没有禁忌，可以正常食用，不会产生不良影响。因此，肺结核患者可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可直接食用，早、中、晚皆可食用。八宝粥可以搭配包子、鸡蛋制作成营养丰富的早餐食用。 饮食建议 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病，可通过咳嗽和打喷嚏传染，属于慢性损耗性疾病。患者经常有低热、盗汗，甚至咯血，身体日趋消瘦，消耗热能…
宫颈炎能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 宫颈炎可以适量喝八宝粥。八宝粥中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C及多种矿物质。八宝粥中含有人体所必需的多种营养物质，适量食用可以提高机体免疫力；八宝粥中的维生素C含量十分丰富，可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提高杀菌能力。故宫颈炎可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可直接食用，每日随餐食用即可，或在两餐中间作为加餐食用，注意膳食均衡即可。 饮食建议 宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，为宫颈受损伤和病原体侵袭而致，包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管…
高血压能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 八宝粥营养指标(100克含量) 热量 75kcal 蛋白质 2g 钠盐 – 脂肪 1g 胆固醇 – 膳食纤维 – 宜喝 原因 高血压可以适量喝八宝粥。八宝粥由多种食材熬制而成，富含人体必需的各种微量元素和多种维生素，可以充分发挥氨基酸、蛋白质的互补作用，有健脾养胃、消滞减肥等功效。高血压患者适量食用八宝粥对血压无不良影响，还可消食健脾，因此，高血压可以适量喝八宝粥。 怎么吃 一般人群均可食用八宝粥，其具有较好的滋补作用，适合体质虚弱者食用。但八…
阑尾炎能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 阑尾炎可以适量喝八宝粥。八宝粥含有丰富的蛋白质、赖氨酸、脂肪酸、微量元素和多种维生素，具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。阑尾炎患者适宜食用流质半流质食物，如粥类。需注意八宝粥虽然是流质，但是里面很多果仁等不易消化。 怎么吃 八宝粥可直接食用，一天中的早中晚皆可饮用，一般是与主食一起食用。八宝粥可以搭配包子、鸡蛋制作成营养丰富的早餐食用。八宝粥最好搭配其他食物一同进食，不建议单独进食。 饮食建议 阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响…
乳腺癌能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 乳腺癌可以适量喝八宝粥。八宝粥的制作原料除了大米或糯米外，还添加小米、核桃仁、花生仁、红枣、桂圆、莲子、山药、枸杞子等，营养全面，有健脾养胃、消滞减肥、益气安神的功效。八宝粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，提高蛋白质的利用率，乳腺癌患者适量喝八宝粥有利于全面补充营养，增强体质。 怎么吃 八宝粥宜温热食用，适合老年人、牙齿松动的人或体虚久病之人食用。八宝粥含糖量高，易引起血糖波动，糖尿病人不宜大量食用。 饮食建议 乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤，国外研…
心肌炎能不能吃八宝粥 宜吃 八宝粥 宜吃 原因 心肌炎可以适量吃八宝粥。心肌炎一般是因免疫力低下导致的心肌炎症反应，需要进食营养丰富的食物补充营养、补气调血、增强免疫力。八宝粥是由红豆、花生、莲子、桂圆等熬制而成，食材丰富，富含蛋白质、维生素和各种矿物质等，可以补铁、补血、养气、安神。因此，心肌炎可以适量吃八宝粥。 怎么吃 八宝粥可以单独进食，也可以与鸡蛋、馒头等搭配作为早餐，也可以根据个人口味加入蜂蜜和冰糖。 饮食建议 心肌炎是以心肌的局限性或弥漫性的炎性病变为主要表现的疾病，常由普通病毒感染或病毒感染后的免疫反…
猩红热能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 猩红热患者可以适量喝八宝粥。八宝粥主要是用桂圆、花生、葡萄干、莲子、大米等原料制作而成，营养价值较高，富含多种营养物质。八宝粥易于消化，可增强食欲，适合猩红热患者患者食用。而且八宝粥膳食纤维丰富，能促进肠蠕动，缓解便秘，也可补充水分。因此，对于猩红热患者而言，可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可以直接食用，但八宝粥中的糖分含量较高，不宜过量食用，以免增加患糖尿病的风险，糖尿病患者应慎食。 饮食建议 猩红热为A组溶血性链球菌感染引起的畸形呼吸道传染病，其症状为发热、咽峡…
中耳炎能不能喝八宝粥 宜喝 八宝粥 宜喝 原因 中耳炎可以适量喝八宝粥。八宝粥含有糖分、碳水化合物、钾等营养成分，具有健脾养胃、补中益气等功效。中耳炎患者不宜食用生硬难咀嚼的食物，避免加重耳痛症状。八宝粥易咀嚼、易消化、营养丰富，适量食用可提高身体的抗病能力。因此，中耳炎可以适量喝八宝粥。 怎么吃 八宝粥可以直接食用，一般建议作为早餐食用。八宝粥可以搭配包子、油条等食材一起食用，可以加强营养成分的吸收，更加美味健康。 饮食建议 中耳炎是累及中耳全部或部分结构的炎性病变，可分为非化脓性及化脓性两类。感冒等上呼吸道感染…
