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小金樱子 功 化痰止咳、固肾涩精 宜 胸膈满闷者、脱肛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小金樱子味酸、微甘，性温，入肺经，具有化痰止咳、固肾涩精的功效。 1、化痰止咳 小 … Continue reading 小金樱子的功效与作用、禁忌和食用方法

猪肚四神汤 功 补充营养、补脾止泻、固肾益精 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪肚四神汤是一道做法简单、老少皆宜的家常药膳，主要原材料为猪肚、淮山、芡实 … Continue reading 猪肚四神汤的功效与作用、禁忌和食用方法

莲子芽 功 清心安神、固肾涩精 宜 遗精者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲子芽为睡莲科植物莲的成熟种子中的幼叶及胚根，具有清心安神、固肾涩精等功效。 1、清心安神 莲子芽味 … Continue reading 莲子芽的功效与作用、禁忌和食用方法

泡核桃分心木 功 固肾涩精、健脾止泻 宜 遗精滑泻者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃分心木又名胡桃夹、胡桃隔，为胡桃科植物核桃的木质隔膜，味苦、涩，性平，无毒，归脾、 … Continue reading 泡核桃分心木的功效与作用、禁忌和食用方法

太子参四神汤 功 健脾养胃、固肾涩精 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 太子参四神汤的主要成分为太子参、芡实、茯苓、山药，具有健脾养胃、固肾涩精的功效。 1、 … Continue reading 太子参四神汤的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞分心木一起泡水喝 功 固肾涩精、明目 宜 遗精滑精者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞是茄科小灌木枸杞的成熟籽实，分心木为胡桃科植物胡桃的木质隔膜。枸杞分心木一起泡 … Continue reading 枸杞分心木一起泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

肇实 功 益精固肾、健脾止泻、除湿止带 宜 遗精滑精、脾虚久泻、带下者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 肇实为睡莲科植物芡的成熟种仁，味甘、涩，性平，入脾、肾经，具有益精固 … Continue reading 肇实的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃分心木泡酒 功 健脾固肾、固涩收敛、活血化瘀 宜 一般人群均适宜 忌 酒精过敏、核桃分心木过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃分心木泡酒主要由核桃分心木、白酒或黄酒制成。核桃分心木 … Continue reading 核桃分心木泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

黑米山药大枣一起煮粥喝 功 补脾和胃、固肾益精、补益气血 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑米山药大枣一起煮粥喝制作简单、味道鲜美，老少皆宜，其中的黑米属于 … Continue reading 黑米山药大枣一起煮粥喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山药雪梨汤 功 缓解便秘、固肾益精、清肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药雪梨汤的主要食材是山药和雪梨，其中的山药含有淀粉、蛋白质、微量元素等营养成 … Continue reading 山药雪梨汤的功效与作用、禁忌和食用方法