橙子皮 功 生津止渴、健脾开胃 宜 感冒咳嗽者 忌 过敏体质、糖尿病、肠胃不适者 101 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 橙子皮为芸香科植物香橙的果皮，富含维生素C。而现在很多人更喜欢在食用新鲜的橙子之后，把剥下来的橙子皮晒干或者烘干，用来泡茶、煮汤等方式，具有生津止渴、健脾开胃等功效。 1、生津止渴 对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适、声音嘶哑患者，如果适当的应用橙子皮，能够生发口中的津液，在缓解口渴、口干、咽喉不适症状方面的作用比较明显，有生津止渴的功效。 2、健脾开胃 对于食欲不振、消化不良…
银杏果 功 美容养颜、缩尿止带 宜 体虚白带多、尿频者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏果，全国各地均有栽培，是银杏的种仁，含有多种营养元素。银杏果是营养价值丰富的食物，可润肺，定喘，涩精，止带，寒热皆宜。银杏果具有美容养颜、缩尿止带等功效。 1、美容养颜 银杏果具有抗氧化作用，可以清除人体的自由基，其中银杏果含有黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑形成的作用。另外，银杏果中的一些微量元素也具有清除自由基和抑制黑色素的作用，并且能够防止皱纹的产生，改善肌肤的血液循…
甜橙 功 止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇 宜 儿童、青少年、心脑血管疾病人群 忌 脾胃虚寒、怕冷怕凉者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜橙分为三大类，即普通甜橙、甜橙和血橙。甜橙和血橙的果肉、果皮的颜色血红或暗紫红色。甜橙类的主要特征是果顶部有脐，被成熟的橙皮完全包着或是包住一部分，状若肚脐。具有止呕消食、解毒醒酒、降胆固醇等功效。 1、止呕消食 甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用，从而能止痛、止呕、止泻等；而果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动，加速食物通过消化道的作用，防止胃肠胀满充气，促进消化。 …
苹果皮 功 预防心血管疾病、保护肺脏 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果皮即为蔷薇科植物苹果的果皮。苹果属于日常生活中的常见水果，味道可口，营养丰富，受到广大人群的喜爱。但现在有很多人群在食用苹果时仅食用果肉，将果皮削掉弃去。其实苹果皮中含有的营养成分并不比果肉少，对健康也有很多好处。苹果皮具有预防心血管疾病、保护肺脏等功效。 1、预防心血管疾病 苹果皮中含有很多生物活性物质，如酚类物质、黄酮类物质以及二十八烷醇等，可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶，有助于预防…
瓯柑 功 清利咽喉、降血压、降低胆固醇 宜 经常咳嗽患者 忌 低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓯柑是我国著名的地方传统柑桔品种，是温州的重要特产，为历代朝廷贡品。瓯柑果形端正，梨形或高扁圆形，果皮与果肉结合紧密，易于剥皮，果肉柔软多汁，清甜可口，初食时略带微苦，瓯柑具有清利咽喉、降血压、降低胆固醇的功效。 1、清利咽喉 瓯柑含有大量的维生素、有机酸等，味甘酸而性凉，能够清胃热、利咽喉、止干渴，为胸膈烦热、口干欲饮、咽喉疼痛者的食疗良品。 2、降血压 瓯柑含有钙质和柠檬酸，还有很多的还原糖、维生素…
白花果皮是一种中药材，很多人对它并不了解，这种中药来源于野生山茶科植物晒太厚皮香，它是这种植物果实的外果皮，多在果实成熟以后采收，采收以后晒干切块，能直接入药。白花果皮中有多种天然的药用成分，药用功效与药用价值都很出色，下面我就带大家去专门了解这方面的知识。 白花果皮的功效与作用 白花果皮这种中药材多出产于中国的江西与湖北还有云南等地，它入药以后味苦性凉，能清热解毒能收敛止痛，还能软坚散结，平时可以用于人类多种常见病的治疗，治疗时时可以内服也能外用，内服时用量最多不能超过三钱。 药用价值 1、治疗疔疮 白花果皮能清…
凤眼果皮大家知道是什么吗？它是植物苹婆的种皮，这种植物的果实也叫凤眼果，因此人们习惯上就把它叫做凤眼果皮。它是一种可以入药的特殊存在，药用价值特别高，能治疗一些常见病，想具体了解凤眼果皮的功效与作用可以随小编一起去看看。 凤眼果皮的功效与作用 1、凤眼果皮能温胃止吐 温胃止吐是凤眼果皮的重要作用之一，平时人们出现胃寒以及恶心呕吐，还有消化不良等症状时都能用凤眼果皮进行治疗，治疗时可以把凤眼果皮七个煅制存性，再把它们研成细末状，用白酒调匀以后服下，每天一次就可以。 2、凤眼果皮能杀虫止痛 凤眼果皮还有很出色的杀虫作用…
此前，一个用灰色胶布把香蕉贴在墙上的艺术作品曾在全球引起过关注。不过，这个作品近日在韩国一家美术馆展出时，被一位当地游客当着大家的面取下来吃掉了…… 这个用胶布和香蕉完成的行为艺术作品名为《丑角》（Comedian），作者是意大利视觉艺术家卡泰兰。最初，《丑角》用的是一根在美国迈阿密购买的香蕉贴在墙上完成的，随着这一作品在世界各地展出后，作者和参展方会在每次展出时重新准备新鲜香蕉。 据美国有线电视新闻网（CNN）5月1日报道，4月27日，当《丑角》在韩国首尔利奥姆美术馆展出时，一名首尔国立大学艺术系的学生将香蕉取了…
