白茶加金银花 功 清热解毒、祛湿 宜 热毒疮痈患者、湿热患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白茶加金银花是指白茶与金银花一起冲泡饮用。白茶味甘，性凉；金银花气清香，味淡、甘、微苦，性寒。白茶加金银花具有清热解毒、祛湿等功效。 1、清热解毒 金银花甘寒，有清热解毒的功效，为解热毒疮痈之要药；白茶性凉清热，且有退热降火、败毒的功效。所以白茶加金银花有清热解毒的功效，可用于热毒疮痈。 2、祛湿 白茶性凉清热，有退热祛湿之效，金银花味淡，能渗利水湿，微苦燥湿以祛湿止泻，因而白茶加金银花具有祛湿的效…

山地栗 功 解毒、镇痛、利尿 宜 暑湿、湿阻、湿热病、湿毒疮、轻度中毒者 忌 肾虚阴亏人群、对山地栗过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山地栗属于植物界被子植物门，叶柄长5~15cm，具有解毒、镇痛、利尿的功效。 1、解毒 山地栗的水煎剂对中毒性肝损伤有保护作用，因此，生吃山地栗也有一定的解毒作用。 2、镇痛 山地栗中含有落新妇苷，落新妇苷能延长痛反应潜伏期，具有镇痛作用。 3、利尿 从山地栗中提取分离得到的落新妇苷能增加排尿总量，且有剂量反应关系，因此可增加尿钠离子的排出量。 营养价值 山地栗含落新妇…

紫番薯 功 延缓衰老、促进毒疮愈合 宜 肺气肿患者、感冒者 忌 消化不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫番薯性喜温、不耐寒，表皮紫色、肉质紫色细腻、水分足、甜而不干。其含有丰富的微量元素，如铁、磷、钙、锌等，尤其是硒的含量较高，具有延缓衰老、促进毒疮愈合等功效。 1、改善皮肤状态 适量食用紫番薯，可以使皮肤红润，尤其是皮肤粗糙、暗黄、苍白的人群，食用后可有效的改善不适症状。 2、延缓衰老 紫番薯中含有抑制黑色素产生的成分，能淡化雀斑和老年斑。可预防斑点的出现，抑制人体皮肤老化，使皮肤富有弹性，防止提前…

绿茄子 功 保护心脑血管、清热消肿 宜 肠风下血、热毒疮痈、皮肤溃疡者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿茄子属于杂交一代青皮茄子品种，是茄科茄属一年生草本植物，果实长棒形，头尾较匀称，果身微弯，果皮绿色，果肉绿白色、紧密。绿茄子具有保护心脑血管、清热消肿等功效。 1、保护心脑血管 绿茄子对心脑血管有良好的保护作用，含有的维生素P，能增加人体细胞之间的黏着力，也能提高毛细血管的韧性和通透性。 2、清热消肿 绿茄子从中医角度来讲味甘、性凉，有一定的清热止血、消肿止痛的功效，用于口舌生疮、皮肤溃…

北败酱草 功 清热解毒、祛湿止带 宜 阑尾炎、热毒疮疔、肺痈患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 北败酱草为菊科植物全叶苦苣菜或苦苣菜的干燥幼苗、全草，春、夏季花开前采挖，除去杂质，洗净泥土，晒干，其味苦，性微寒，归胃、大肠、肝经。具有清热解毒、祛湿止带、化瘀止痛等功效。 1、清热解毒 北败酱草是一种性质寒凉、味道苦辛的中药材，服用以后能有效清除身体内积存的热毒，减少多种上火症状的发生。除此以外，北败酱草入药以后还能用于热毒疮疔、肺痈等多种常见病。 2、化瘀止痛 北败酱草入药以后能化瘀止痛，…

雪猪油 功 祛风除湿、解毒止痒 宜 湿热毒疮、臁疮久烂者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪猪油是一种中药，为松鼠科动物喜马拉雅旱獭、灰旱獭、草原旱獭、长尾旱獭的脂肪制成。味辛，性温，归脾经。具有祛风除湿、解毒止痒等功效。 1、祛风除湿 雪猪油味辛，性温，归脾经，用于风湿疼痛、手足拘挛。雪猪油配小毛茛涂擦，能有效缓解风湿肿痛、湿热疮毒。 2、解毒止痒 雪猪油具有解毒止痒的功效，能有效缓解皮肤湿毒，且止痒效果良好，可用于皮肤溃疡。 营养价值 雪猪油为松鼠科动物喜马拉雅旱獭的脂肪油，草原旱獭…