胆结石能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 膳食纤维 0.004g 蛋白质 13.1g 脂肪 5g 胆固醇 – 钠 3.9mg 钙 135mg 宜吃 原因 胆结石患者可以适量食用毛豆。毛豆中含有丰富的食物纤维、卵磷脂以及矿物质等，且毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇的含量，对于胆结石患者而言，有辅助食疗的作用。 怎么吃 毛豆可煮食，但幼儿、尿毒症患者应慎食。一定要将毛豆煮熟或…

腹痛能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 腹痛可以适量吃毛豆。毛豆含脂肪、植物性蛋白质、B族维生素、膳食纤维，同时还含有皂甙、低聚糖等保健成分。夏季吃毛豆能预防因大量出汗和食欲不振造成营养不良、体能低落、容易中暑等情况。腹痛原因很多，如果不是胃肠穿孔所致腹痛，患者可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可以水煮，加入盐、八角等调味，也可将新鲜毛豆剥去外壳，用豆粒与咸菜一同炒食。幼儿、尿毒症患者应谨慎食用，对黄豆有过敏体质者不宜多食毛豆。 饮食建议 腹痛是临床常见症状，多由腹内组织或器官受到某种强烈刺激或损伤所致，也可由胸部疾…

肺炎能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 肺炎患者可以适量吃毛豆。毛豆含有膳食纤维、镁、铁、维生素C、大豆异黄酮、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于新陈代谢，有降血脂、清热解毒、润燥益气等功效。对于肺炎患者来说，可缓解其咳痰、呼吸不畅等症状。因此，肺炎患者可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可煮、炒、凉拌。因毛豆是特殊的高能蔬菜，脂肪含量较高，食用时注意控制食量，有胃病者和消化不良者不宜多吃。 饮食建议 肺炎为呼吸科常见病，可因多种病菌感染导致，表现为呼吸急促、呼吸困难或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。除结合病菌种类及药…

肥胖能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 热量 131kcal 碳水化合物 10.5g 脂肪 5g 蛋白质 13.1g 膳食纤维 0.004g 胆固醇 – 宜吃 原因 肥胖可以适量食用毛豆。毛豆具有养颜润肤、改善食欲不振与全身倦怠的功效，并且含有丰富的食物纤维，可以改善便秘，降低血压和胆固醇。毛豆营养均衡，含有有益的活性成分，经常食用对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。因此，肥胖人群可以适量食用毛豆。 怎么吃 毛豆可炒食、炖食、凉拌，也可做成五香味煮食。毛…

感冒能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 热量 131kcal 膳食纤维 0.004g 蛋白质 13.1g 锌 1.73mg 钙 135mg 维生素C – 宜吃 原因 感冒可以适量吃毛豆。毛豆是豆类的一种，不仅含有丰富的植物蛋白、钾、镁等营养元素，其所含的膳食纤维和B族维生素也较为丰富。此外，毛豆还有低聚糖和皂苷等成分，具有保健作用，可保护心脑血管，改善食欲不振。但感冒期间应注意营养均衡，食用过多豆类食物，易产生腹胀、消化不良等症状，需适量食用。 怎么吃 毛豆可洗净后煮食，或与其他肉类…

化脓性葡萄膜炎能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 化脓性葡萄膜炎患者可以适量吃毛豆。毛豆含有蛋白质、脂肪、多种矿物质、维生素，以及微量元素等营养物质，具有健脾宽中、清热解毒、改善脂质代谢的功效。毛豆中的B族维生素、维生素C特别丰富，对于化脓性葡萄膜炎患者而言，维生素C可以提高机体免疫力，B族维生素可以维持和改善眼睛的上皮组织。因此化脓性葡萄膜炎患者可以适量食用。 怎么吃 毛豆可蒸、可煮，需要煮熟后才能食用，以免引起腹泻。且不宜空腹食用。幼儿、尿毒症患者应忌食，对黄豆有过敏体质者应忌食。 饮食建议 化脓性葡萄膜炎是…

酒精肝能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 热量 131kcal 蛋白质 13.1g 脂肪 5g 碳水化合物 10.5g 膳食纤维 0.004g 维生素C – 宜吃 原因 酒精肝可以适量吃毛豆。毛豆中含有大量的蛋白质、维生素、膳食纤维、钾、镁、铁等成分。毛豆含有优良的蛋白质皂素、卵磷脂，能够预防脂肪肝，避免脂质的氧化，可减轻肝脏负担。酒精肝患者可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可煮食、炒食、拌食。毛豆不能与蕨菜同食，易影响营养物质的吸收。 饮食建议 酒精肝全称为酒精性脂肪肝，是肝病中的一种…

甲亢能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 热量 131kcal 碳水化合物 10.5g 碘 – 脂肪 5g 膳食纤维 0.004g 蛋白质 13.1g 宜吃 原因 甲亢可以适量吃毛豆。毛豆中含有丰富的食物纤维，不仅能改善便秘，还有利于降低胆固醇；毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解钾流失引起的疲乏无力和食欲下降。甲亢患者不能吃含碘高的食物，毛豆几乎不含碘，患者可以适量食用。 怎么吃 毛豆一般可以水煮、蒸熟食用，可作为两餐之间加餐食用，但任何食物都要…

甲状腺炎能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 甲状腺炎可以适量吃毛豆。毛豆中膳食纤维含量极高，还含有胡萝卜素、维生素、矿物元素等多种营养物质。合并甲状腺功能减退的甲状腺炎患者，因甲状腺激素合成及分泌减少，常出现腹胀、便秘等症状，毛豆中的膳食纤维有助于促进肠蠕动，加速粪便排出。 怎么吃 毛豆吃法多样，可用盐水煮熟后食用，也可搭配肉类、虾仁、丝瓜等食材炒制菜肴。老人、儿童、便秘患者、肥胖人群宜吃。 饮食建议 甲状腺炎属于内分泌科疾病，包括自身免疫性甲状腺炎、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等，除需采取对症治疗外，还应结合疾…

流行性腮腺炎能不能吃毛豆 少吃 毛豆 少吃 原因 流行性腮腺炎应少吃毛豆。毛豆具有缓解疲乏、补脾健胃、防止便秘的功效，且富含蛋白质、钙、铁、维生素等营养成分，流行性腮腺炎患者少量食用，不会加剧腮腺疼痛，还可对患者起到健脾除湿、润燥解毒的作用。但过多食用会引起咀嚼肌疲劳，加剧患者腮腺疼痛，且毛豆多食会引起腹胀不适的感觉，故而应少量食用。 怎么吃 毛豆虽然营养丰富，但是其脂肪含量也是相当的高，加上因为是豆类食物，含有的蛋白质也很高，吃多了很容易导致脂肪摄入过多以及消化不良的问题。 饮食建议 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引…

流鼻血能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 流鼻血可以适量吃毛豆。毛豆含有丰富的植物蛋白，多种有益矿物质，维生素等，易于被人体吸收利用。毛豆是一种含铁量很高的食物，毛豆中的铁可以被迅速吸收，从而促进血红蛋白的再生。流鼻血适量吃毛豆，可以起到补血的功效。所以，流鼻血可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可直接加盐煮食，还可以将剥好的豆与腊肉、辣椒、豆腐干等一同炒食，或加五香调料等制成干豆。但一定要煮熟或炒熟后再食用。 饮食建议 鼻部为常见出血部位，可由外伤、鼻部疾病、全身疾病及气候因素导致，患者因鼻出血原因、出血量有不同症状…

尿结石能不能吃毛豆 少吃 毛豆 少吃 原因 尿结石应少吃毛豆。毛豆是鲜食豆类蔬菜，含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维生素及膳食纤维，其中蛋白质不但含量高且品质优，可以与肉、蛋中的蛋白质相媲美，易于人体吸收利用。但是毛豆的草酸钙含量比较高，容易影响排石效果，因而尿结石患者应少吃毛豆。 怎么吃 毛豆可煮熟后直接食用，可炒食，可做酱、酱油和各种豆制食品。早、中、晚均可食用，但不宜过量。幼儿、尿毒症患者应谨慎食用，对黄豆有过敏体质者不宜多食。一定要将毛豆煮熟或炒熟后再吃，否则其中所含不利健康的抗胰蛋白酶和凝血酶会引起…

前列腺增生能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 前列腺增生可以适量吃毛豆。毛豆中含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、脂肪、维生素及各种矿物质。毛豆中含有的大豆异黄酮，被称为天然植物雌激素，在人体中有弱雌激素和抗雌激素的作用。前列腺增生患者的发病原因之一为雄激素及其与雌激素的相互作用导致的，适量食用毛豆，有利于前列腺增生的治疗与恢复。因此，前列腺增生可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可煮食、炒食、拌食，在每日三餐中食用，或作为两餐之间的加餐。毛豆宜和丝瓜、香菇、花生等一起食用。 饮食建议 前列腺增生，常称作良性前列腺…

孕期贫血能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 毛豆营养指标(100克含量) 蛋白质 13.1g 脂肪 5g 铁 3.5mg 维生素C 27mg 锌 1.73mg 钙 135mg 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃毛豆。毛豆中的铁、锌、钾、镁、维生素C、食物纤维、黄酮类化合物的含量都很高。毛豆里含有大量的铁，而且其含有的铁很容易被人体吸收，孕期贫血的孕妇适量食用毛豆后，可以吸收铁元素，有助于补血。因此，贫血的孕妇可以适量吃毛豆。 怎么吃 毛豆可煮食、炒食。一定要煮熟或炒熟后再吃，否则会引起中毒。尿毒症患者忌食，对毛豆过敏的人群不宜多…

食管炎能不能吃毛豆 宜吃 毛豆 宜吃 原因 食管炎可以适量食用毛豆。毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻酸，它们可以改善脂肪代谢，有助于降低人体中甘油三酯和胆固醇。毛豆中还含有丰富的食物纤维，能改善便秘。因此，食管炎患者可以适量食用毛豆，有益身体健康。 怎么吃 毛豆可炒食、煮食，或者制成豆粉、豆浆、豆腐等，制成豆浆更容易被人体吸收。腹泻者不宜食用毛豆，以免加重病情。 饮食建议 食管炎是食管黏膜浅层或深层组织受到不正常的刺激发生水肿和充血引发的炎症，主要表现为进…