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麦冬桑葚泡水喝 功 生津润燥、清心除烦 宜 心烦、失眠、口干舌燥者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬味甘、微苦，性微寒，归心、肺、胃经；桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经， … Continue reading 麦冬桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

陈小麦 功 清心除烦、补虚养脏 宜 心阴虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈小麦指的是新小麦采收后存放于粮仓中一年或一年以上的小麦。陈小麦与新小麦相比，性质平和，且味甘 … Continue reading 陈小麦的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜莲藕排骨汤 功 益气补血、清心除烦、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，味甘，性凉，无毒，可作为中药材。莲藕为睡莲科植 … Continue reading 冬瓜莲藕排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂麦冬泡水喝 功 润肺清心、消食导滞 宜 肺燥干咳者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂为蔷薇科落叶乔木或大灌木山楂及野山楂的果实，性微温味甘、酸，归脾、胃、肝经。麦冬为百 … Continue reading 山楂麦冬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄连清心饮 功 清心安神、滋阴清热 宜 遗精者、失眠多梦者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄连清心饮由黄连、生地、当归、甘草、茯神、酸枣仁、远志、人参、石莲肉等药物组成，具有 … Continue reading 黄连清心饮的功效与作用、禁忌和食用方法

三参汤 功 补气活血、凉血消痈、清心除烦 宜 瘀阻心脉者、痈疮肿毒者、高热神昏者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三参汤通常是由党参、丹参、苦参等为主要药材熬制成的汤剂，三参汤 … Continue reading 三参汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白丹参 功 活血祛瘀、清心除烦 宜 血脉瘀阻者 忌 孕妇 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白丹参即白花丹参，是唇形科、鼠尾草属多年生直立草本植物，多生长在山坡、林下灌丛处。花期4~6月，果期7 … Continue reading 白丹参的功效与作用、禁忌和食用方法

麦冬 功 养阴生津、润肺清心、减轻疲劳 宜 津少口渴、干咳咯血、心悸易惊者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬为百合科植物麦冬的干燥块根，主产于浙江、四川等地。麦冬性微寒、味 … Continue reading 麦冬的功效与作用、禁忌和食用方法

野生丹参 功 活血祛瘀、清心除烦、凉血消痈 宜 月经不调、心悸失眠、冠心病患者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野生丹参为唇形科草本植物丹参的根和根茎，又称血参、紫丹参、红丹参 … Continue reading 野生丹参的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛麦冬瘦肉汤 功 清热养胃、生津止渴、润肺清心 宜 阴虚火旺 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛麦冬瘦肉汤是一道美味菜肴，主要原料是猪瘦肉，辅以麦冬、石斛，以增加滋补作用。 … Continue reading 石斛麦冬瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法