标签： 白萝卜

猪蹄炖白萝卜 功 补充营养、利尿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪蹄炖白萝卜是一道常见的家常菜，口味清爽，具有补充营养、促进消化的功效。 1、补充营养 猪 … Continue reading 猪蹄炖白萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜苹果红枣煮水 功 补充营养、健脾润肺 宜 咳嗽痰多者 忌 气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，其味辛、甘，性凉，归肺、胃经；苹果为蔷薇科植物苹果的果实， … Continue reading 白萝卜苹果红枣煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

凉拌白萝卜丝 功 消食通便、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凉拌白萝卜丝属于一道特色凉拌菜，主要制作原料有白萝卜、生抽等。白萝卜是一种健康绿色 … Continue reading 凉拌白萝卜丝的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜 功 消炎止咳、促消化、抗氧化 宜 肺痿、便秘、吐血、气胀、消化不良者 忌 十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜在我国多数地区都有大面积种植，用 … Continue reading 白萝卜的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜墨鱼汤 功 补脾养胃、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，味辛、甘，性凉。墨鱼为一种海洋生物，具有较高的营养价 … Continue reading 白萝卜墨鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜稀饭 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜稀饭通常由白萝卜、大米一起熬煮而成，白萝卜为十字花科植物莱菔的新鲜肥大根，大米 … Continue reading 白萝卜稀饭的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜洋葱煮水 功 润肺化痰、健胃理气 宜 咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，味辛、甘，性凉。洋葱为百合科草本植物，味辛，性温。白萝卜洋 … Continue reading 白萝卜洋葱煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜白萝卜煮水 功 润肠通便、解鱼蟹毒 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜气香特异，为姜科植物姜的新鲜根茎，白萝卜又叫莱菔，为十字花科植物莱菔的新鲜肥大根 … Continue reading 生姜白萝卜煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

荷包菜 功 促进消化、增强食欲 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷包菜是以白萝卜为原料制成的一种泡菜，具有促进消化、增强食欲等功效。 1、促进消化 荷包 … Continue reading 荷包菜的功效与作用、禁忌和食用方法