野芫荽 功 发表止咳、透疹解毒、消肿止痛 宜 高血脂患者 忌 乏力、倦怠、气虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野芫荽别名假芫茜、香信、番香茜、山芫荽等，为伞形科植物刺芹的带根全草，生于丘陵、山地林下、林边、路旁、沟边等阴湿处。具有发表止咳、透疹解毒、消肿止痛的功效。 1、发表止咳 野芫荽可以辅助治疗风寒感冒、扁桃体炎、支气管炎等。 2、透疹解毒 野芫荽有良好的透疹解毒作用，平时能用于麻疹的辅助治疗。麻疹患者经常会出现麻疹不透、有毒发不出来的症状，这时可以取适量的野芫荽加清水煎制，趁热服用，具有较明显的…

柳叶茶 功 清热透疹、消肿止痛、防高血压 宜 皮肤癣病、高血压、高血脂患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柳叶茶是一款茶饮，主要制作材料为柳叶。柳叶茶性味苦寒、无毒，具有清热解毒、消肿止痛、预防高血压、清热透疹的功效。 1、清热解毒 预防上呼吸道感染是柳叶茶的主要功效，因为柳叶是一种能清热解毒、消炎杀菌的中药材，能消除气管和咽喉部位的炎症，而且能缓解肺热或肺燥，对咽喉炎、肺炎、气管炎，都有一定预防和缓解作用。 2、消肿止痛 柳叶茶能消肿止痛，皮肤出现红肿和瘙痒以及丘疹时，用柳叶茶水清洗患处…

粉葛粉 功 透疹生津、解肌退热、调节血糖 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 粉葛粉一般是指葛根粉，为豆科植物野葛、甘葛藤的块根，经水磨而澄取的淀粉，属于药食两用的食物，营养价值丰富。粉葛粉具有透疹生津、解肌退热、调节血糖的功效。 1、透疹生津 粉葛粉性凉，味辛，具有发散作用，可透疹生津，可以用于缓解麻疹初起，还可以用于缓解烦热、口渴等症状。 2、解肌退热 粉葛粉味辛、性凉，归脾、胃经，具有解肌退热的功效，可缓解项背强痛、外感发热、头痛等病症。 3、调节血糖 粉葛粉中葛根素…

石香菜 功 和胃调中、祛寒、发汗清热 宜 食欲不振、风寒外感、小儿出麻疹者 忌 口臭、狐臭、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石香菜是薄荷的一种，有大叶和小叶两种，但叶子都比薄荷叶子小很多，植株也小很多，有明显的薄荷香味。属性微温，味辛入脾经，肝经，成分含有1.8％左右的挥发油。具有和胃调中、祛除寒气、发汗清热透疹等功效。 1、和胃调中 石香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。 2、祛除寒气 石香菜性温，脾胃虚寒的人适量食用香菜可以起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用。 3、发汗清热透…

荆芥碳 功 解表散热、透疹止痒、抗炎止痛 宜 便血、妇人崩漏者 忌 表虚自汗、阴虚头痛患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荆芥碳是中药荆芥炮制而成，炮制方法是将荆芥清炒至表面焦黑色，内里焦黄，喷洒少许清水而得。其性味辛涩，微温，入肺、肝经，具有解表散热、透疹止痒、抗炎止痛的功效。 1、解表散热 荆芥炭是一种能发散风热的中药材，能解表也能疏散风热更能发散风寒，药性平和，在中医临床上能用于风热感冒的治疗，能让感冒症状尽快好转。另外，出现高烧时及时服用荆芥炭，也能让病情很快减轻，能让体温恢复正常。 2、透疹止痒…

干薄荷叶 功 疏风散热、疏肝行气、健胃消食 宜 风热感冒、小儿惊热、瘰疬、疥疮者 忌 体虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干薄荷叶是把新鲜薄荷叶采摘以后晒干保存起来，晒干后的干薄荷叶对身体有多种好处。干薄荷叶味辛，性凉，入肺、肝经。具有疏风散热、疏肝行气、健胃消食、利咽透疹等功效。 1、疏风散热 干薄荷叶可疏风散热、清热解毒，可用于外感风热、头痛、目赤、口疮、牙痛等多种常见疾病。 2、疏肝行气 干薄荷叶入肝经，具有疏肝行气的作用，可用于改善肝郁气滞、胸闷胁痛等症。 3、健胃消食 干薄荷叶对嗅觉神经和…

广升麻 功 清热解毒、发表透疹、升举阳气 宜 麻疹患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 广升麻是菊科植物麻花头的干燥块根，根部呈长圆柱形或长纺锤形，大多为两端稍尖，中部较大，间有分支或扭曲。表面黑褐色或黄绿色，有粗大的纵皱纹和少数须根痕，质坚硬而脆，易折断，断面暗蓝色或灰黄色，略呈角质状。质坚硬而脆，易折断，其味淡，微苦涩。具有清热解毒、发表透疹、升举阳气的功效。 1、清热解毒 广升麻性微寒，味辛、微甘，有清热解毒的功效，主治风热头痛、咽喉肿痛。 2、发表透疹 广升麻有发表透疹的功效，主治斑…