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胖大海和冰糖泡水喝 功 清热润肺、润肠通便 宜 肠燥便秘者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 胖大海为梧桐科植物胖大海的干燥成熟种子，冰糖是砂糖的结晶再制品，胖大海和冰糖泡水喝具 … Continue reading 胖大海和冰糖泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

当归红参麦冬黄芪红枣 功 补气养血、滋阴清热 宜 气血两虚者 忌 大便溏泻者、易过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归为伞形科植物当归的干燥根；红参为五加科植物人参的栽培品经蒸制后的 … Continue reading 当归红参麦冬黄芪红枣的功效与作用、禁忌和食用方法

甘蔗梨子煮水 功 清热生津、润肺化痰、解毒 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒及泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘蔗梨子煮水的主要原料是甘蔗、梨子，其中甘蔗为禾本科植物甘蔗的茎秆，味甘、 … Continue reading 甘蔗梨子煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛菊花玫瑰花泡水喝 功 明目、行气解郁 宜 眼目昏花者、胸胁胀痛者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛菊花玫瑰花泡水喝有一定的药用价值，具有明目、行气解郁的功效。 … Continue reading 石斛菊花玫瑰花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛和苹果一起煮 功 增进食欲、生津止渴 宜 口干烦渴者、食欲不振者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛和苹果一起煮时味道酸甜，具有增进食欲、生津止渴的功效。 1、 … Continue reading 石斛和苹果一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛莲子百合煲汤 功 补脾益胃、养阴润肺、清心安神 宜 食欲不振者、阴虚燥咳者、失眠多梦者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛味甘，性微寒，归胃、肾经；莲子味甘、涩 … Continue reading 石斛莲子百合煲汤的功效与作用、禁忌和食用方法

野麦冬 功 除烦止渴、利尿通淋 宜 小便短赤者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野麦冬味甘、淡，性寒，归心、胃、小肠经，具有除烦止渴、利尿通淋的功效。 1、除烦止渴 野麦冬甘寒 … Continue reading 野麦冬的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜石斛 功 养阴清热、益胃生津 宜 热病伤津、烦渴、食少干呕、口干者 忌 温热病早期阴未伤者、湿温病为化燥、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜石斛为兰科植物黑节草的新鲜茎。将原药切 … Continue reading 鲜石斛的功效与作用、禁忌和食用方法

浙石斛 功 养胃生津、滋阴清热、明目 宜 热病伤津、小便余沥患者 忌 湿温未化者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 浙石斛主产于浙江，茎直立，铁青或为紫绿色，药用部位为植物的茎部。采 … Continue reading 浙石斛的功效与作用、禁忌和食用方法