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《神农本草经》上说：杜若，味辛，性微温。主治胸胁下有向上返的不顺之气；能温暖内脏；治疗风入脑门的穴或脑部的毛窍，使头胀痛，流出许多鼻涕、眼泪之症。长期服用可补益瞳子，使眼睛明亮，身体轻捷。杜若也叫杜蘅 … Continue reading 杜若的功效与作用

《神农本草经》上说：茺蔚子，味辛，微温。主要功效是能使眼睛视物清楚，增加阴精；能除去水湿邪气。久服身体轻便。其茎主治皮肤有时隐时现并作痒的疹子，可以煎成汤剂洗。茺蔚子也叫益母、益明、大札，生长在沟渠水 … Continue reading 茺蔚子的功效与作用

龙凤草 功 益胃生津、滋肾清热 宜 胃肾阴虚者 忌 热未伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙凤草是兰科植物石斛及其同属植物近似种的新鲜或干燥茎，味甘，药性微寒，归胃、肾经，具有益胃生津、 … Continue reading 龙凤草的功效与作用、禁忌和食用方法

九重根 功 化痰止咳、润肺 宜 寒热咳嗽者 忌 热嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 九重根又称为大百部，以干燥的块根入药，中医认为其味甘、苦，微温，具有化痰止咳、润肺等功效。 1、化痰止咳 … Continue reading 九重根的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜和山楂煮水 功 温中和胃、行气散瘀、化痰止咳 宜 胃脘胀满者、血瘀经闭者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛，微温，归肺、脾、胃经；山楂味酸、甘，微温，归脾、胃、肝经 … Continue reading 生姜和山楂煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜梨水 功 化痰止咳、养阴生津 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜梨水由生姜和梨加工制作而成，其中生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，气香特异，味辛、微温，归肺 … Continue reading 姜梨水的功效与作用、禁忌和食用方法

黄肉姜 功 发汗解表、温中止呕 宜 胃寒呕吐者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄肉姜可作为中药材，其性味功用与生姜相似，具有发汗解表、温中止呕的功效。 1、发汗解表 黄肉姜性 … Continue reading 黄肉姜的功效与作用、禁忌和食用方法

水冬瓜根煮水 功 祛风除湿、活血接骨 宜 跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水冬瓜根性微温，味微苦、辛，具有祛风除湿、活血接骨的功效。 1、祛风除湿 水冬瓜根味辛 … Continue reading 水冬瓜根煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

葱姜水 功 发汗解表、温胃消食、利尿消肿 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱姜水是由葱和姜制成的饮品，可以通过熬煮、榨汁等方式制成，葱味辛，性温，归肺、胃经 … Continue reading 葱姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

炙百部 功 润肺止咳、灭虱杀虫 宜 外感风寒、头虱患者 忌 脾胃有热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炙百部是把中药材百部加入蜂蜜或者醋炙制以后得到的一种加工类中药材，这种中药比百部的药性更 … Continue reading 炙百部的功效与作用、禁忌和食用方法