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当归菊花泡茶 功 润肠通便、提神醒脑、益精明目 宜 便秘患者 忌 大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 当归为伞形科植物当归的干燥根，其味道甘苦；而菊花为菊科植物菊的干燥头状花序，其气味 … Continue reading 当归菊花泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓佛手泡茶 功 健脾和胃、燥湿化痰 宜 脾胃气滞者、湿痰咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。佛手味辛、苦、酸，性温，归肝、脾、 … Continue reading 茯苓佛手泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣北芪杞子泡茶 功 滋补、益气养血、生津止渴 宜 气血亏虚者 忌 湿盛中满者、内有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为常见食材，其味甘，性温；北芪即黄芪，其味甘，性微温；杞子即枸杞 … Continue reading 红枣北芪杞子泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

皇菊和枸杞泡茶 功 清热泻火、清肝明目 宜 风热感冒者、肝肾精血不足者、目失所养者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 皇菊是菊花的一种，味辛、甘、苦，性寒；枸杞又名枸杞子，味 … Continue reading 皇菊和枸杞泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬马鞭草 功 开胃、促消化 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬马鞭草是马鞭草科植物，又名柠檬草、香水木，常用于制作茶饮、精油等，具有开胃、促消化的功 … Continue reading 柠檬马鞭草的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花陈皮菊花泡茶 功 生津止渴、燥湿化痰 宜 痰湿咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经；陈皮味苦、辛，性温，归脾、肺经；菊花味辛、甘、 … Continue reading 金银花陈皮菊花泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝与黄精枸杞子泡茶喝 功 滋补肝肾、润肺止咳、补气安神 宜 肝肾阴虚、肺虚燥咳、心神不宁者 忌 脾虚湿阻、气滞腹满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；黄精 … Continue reading 灵芝与黄精枸杞子泡茶喝的功效与作用、禁忌和食用方法

单枞 功 生津止渴、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 单枞又名凤凰单枞，属于乌龙茶类，单枞味甘苦，性微寒，泡水后味道浓醇鲜爽、回甘润喉，单枞具有 … Continue reading 单枞的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝玫瑰花泡茶 功 补气安神、行气解郁、止咳平喘 宜 心神不宁者、肝胃气痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝气微香，味甘，性平，归心、肺、肝、肾经；玫瑰花气芳香浓郁， … Continue reading 灵芝玫瑰花泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子桂花泡茶 功 润肠通便、祛痰止咳 宜 肠燥便秘者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子桂花泡茶气味芳香，具有润肠通便、祛痰止咳的功效。 1、润肠通便 决明子味苦通泄，质 … Continue reading 决明子桂花泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法