花旗参杞子茶 功 补充营养、滋补肝肾、清热生津 宜 肝肾阴虚者、热伤气津者 忌 胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花旗参杞子茶是指用花旗参、枸杞子泡的茶，二者均是常见的中药材，适当饮用后，具有补充营养、滋补肝肾、清热生津等功效。 1、补充营养 花旗参含有碳水化合物、氨基酸、脂肪酸、维生素等营养成分，枸杞子含有胡萝卜素、核黄素、铁、钙、钾、磷、维生素A、维生素C等营养成分。因此适当饮用花旗参杞子茶，可为人体补充营养。 2、滋补肝肾 枸杞子归肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品。因此花旗参…

杞子和红枣泡水喝 功 补中益气、滋补肝肾 宜 脾气虚弱者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杞子即枸杞子，味甘，性平；红枣又叫大枣，味甘，性温。杞子和红枣泡水喝具有补中益气、滋补肝肾的功效。 1、补中益气 红枣甘温，归脾、胃经，能补脾益气，加上杞子甘平善补，所以杞子和红枣泡水喝具有补中益气的功效，可用于脾气虚弱、形体消瘦、倦怠乏力、食少便溏等症。 2、滋补肝肾 枸杞子甘平，入肝肾二经，长于滋阴补肾，加上红枣甘温善补，所以杞子和红枣泡水喝具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾阴虚、精血不足、腰膝酸软、阳…

红枣北芪杞子泡茶 功 滋补、益气养血、生津止渴 宜 气血亏虚者 忌 湿盛中满者、内有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为常见食材，其味甘，性温；北芪即黄芪，其味甘，性微温；杞子即枸杞子，其味甘，性平，红枣北芪杞子泡茶具有滋补、益气养血、生津止渴等功效。 1、滋补 红枣味甘质润，归脾、胃经，能补中益气、滋补脾胃，北芪甘温补益，入脾、肺经，能补肺脾之气，杞子甘平，入肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，红枣北芪杞子泡茶具有滋补功效，适用于体虚等症。 2、益气养血 红枣有补中益气、养血安神的功效；北芪味甘能补，…