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苹果山药核桃小米粥 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果山药核桃小米粥的营养丰富、口感绵密，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充 … Continue reading 苹果山药核桃小米粥的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果瘦肉粥 功 补充营养、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果瘦肉粥是一种味道鲜美、营养丰富的粥类食物，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营 … Continue reading 苹果瘦肉粥的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜猪蹄汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，其中含有蛋白质、膳食纤维等营养成分。猪蹄为猪科动物猪 … Continue reading 白萝卜猪蹄汤的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果小米红枣枸杞红糖粥 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果小米红枣枸杞红糖粥营养丰富、味道鲜美，具有补充营养、提供能量等功效。 1 … Continue reading 苹果小米红枣枸杞红糖粥的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜紫菜汤 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜为十字花科植物莱菔的根，其中含有维生素、膳食纤维等营养成分。紫菜为红毛菜科紫 … Continue reading 白萝卜紫菜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白鳗鱼 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 海鲜过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白鳗鱼是鳗鱼的一种，又可叫做白鳗、白鳝，是一种降河性洄游鱼类。白鳗鱼中含有蛋白质、脂肪、维生 … Continue reading 白鳗鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果鸡蛋饼 功 补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果鸡蛋饼是以苹果、鸡蛋为主要原材料制作的食物。其中苹果为蔷薇科苹果属植物苹果的果实 … Continue reading 苹果鸡蛋饼的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果鸡蛋汤 功 提供能量、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果鸡蛋汤是以苹果、鸡蛋为主要原材料制作的食物。其中苹果为蔷薇科苹果属植物苹果的果实 … Continue reading 苹果鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果煲鸡汤 功 补充营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果煲鸡汤是以苹果和鸡肉为主要原材料制作而成的食物。其中苹果为蔷薇科苹果属植物苹果的 … Continue reading 苹果煲鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

乌贼干 功 提供营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌贼干即墨鱼干，为乌贼加工制成的干制品，常可食用，具有提供营养、提供能量等功效。 1、提供营养 … Continue reading 乌贼干的功效与作用、禁忌和食用方法