胃息肉能不能吃黑枸杞 少吃 黑枸杞 少吃 原因 胃息肉应少吃黑枸杞。黑枸杞主要含有花青素、枸杞多糖、甜菜碱等营养成分,具有滋补肾阴、清肝明目、美容养颜等功效。胃息肉患者多伴体弱、体虚等症,食用黑枸杞可滋补阴虚、修复机体。胃息肉会伴有烧心症状,不可多食,因黑枸杞属热性,多食身体不易吸收并加重胃部灼热感,不利于身体恢复,故而应少吃。 怎么吃 从食用方法上,直接嚼黑枸杞对营养成分的吸收会更加充分,有利于发挥保健效果。嚼食时要注意数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利身体健康;每天嚼食一般不超过20g。也可用于泡水或煲汤…