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枣生姜桂圆红糖 功 发汗解表、开胃益脾、和血行瘀 宜 月经不调者、食欲不振者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枣生姜桂圆红糖具有发汗解表、开胃益脾、和血行瘀等功效。 1、发汗解 … Continue reading 枣生姜桂圆红糖的功效与作用、禁忌和食用方法

水莎草 功 止咳化痰、解表 宜 久咳燥痰者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 水莎草又叫三棱草，味辛、苦，性平，归肺经，具有止咳化痰、解表等功效。 1、止咳化痰 水莎草具有苦 … Continue reading 水莎草的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜橘皮煮水 功 温中理气、燥湿化痰、解表散寒 宜 脾胃虚寒者 忌 阴虚内热者、实热证患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；橘皮味苦、辛，性温，归脾、肺经。生 … Continue reading 生姜橘皮煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

暖参茶 功 生津止渴、解表散寒、补脾益肺 宜 风寒感冒者、脾肺亏虚者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 暖参茶是一种以人参、生姜等为主要原料的中草药茶饮，具有生津止渴、解表散寒、 … Continue reading 暖参茶的功效与作用、禁忌和食用方法

山茨菇 功 解表散寒、祛风止痛、通窍 宜 风寒感冒者、牙痛、鼻塞、流涕、头痛者 忌 阴虚阳亢者、虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山茨菇味辛，性温，具有解表散寒、祛风止痛、通窍等功效。 … Continue reading 山茨菇的功效与作用、禁忌和食用方法

白姜 功 发汗解表、调经、暖胃 宜 脘腹冷痛者 忌 阴虚内热、血热妄行者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白姜为姜科草本植物姜的根茎，质坚实，断面黄白色或灰白色，气香、特异，味辛辣，具有发汗解 … Continue reading 白姜的功效与作用、禁忌和食用方法

灵香草 功 祛风解表、行气止痛 宜 外感风寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵香草味辛、甘，性微温，归脾、肺、胃经，具有祛风解表、行气止痛的功效。 1、祛风解表 灵香草能发 … Continue reading 灵香草的功效与作用、禁忌和食用方法

泡姜 功 发汗解表、温中止呕、润肺止咳 宜 体质偏寒、食欲不振、风寒感冒者 忌 阴虚体质、热性病症、肝病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡姜是由青州竹根姜为主要食材做成的一道菜品，属于四 … Continue reading 泡姜的功效与作用、禁忌和食用方法

黄酒红糖姜汤 功 温经活血、解表散寒、健脾润肺 宜 月经不调者、风寒感冒者、寒犯中焦或脾胃虚寒者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄酒红糖姜汤是以黄酒、红糖和生姜熬制而成的汤药 … Continue reading 黄酒红糖姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

葱白豆豉汤 功 发汗解表、散寒通阳 宜 恶寒发热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎，味辛，性温，归肺、胃经；豆豉为豆科植物大豆的成熟种子发酵 … Continue reading 葱白豆豉汤的功效与作用、禁忌和食用方法