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赤小豆薏米煲猪骨头 功 补充营养、缓解饥饿 宜 一般人群均适宜 忌 感冒发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆薏米煲猪骨头是指将赤小豆、薏米、猪骨头一同炖煮，赤小豆又叫红豆，为豆科植物 … Continue reading 赤小豆薏米煲猪骨头的功效与作用、禁忌和食用方法

扁豆赤小豆薏米汤 功 利水消肿、健脾止泻 宜 水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 扁豆为豆科豆属植物扁豆的干燥成熟种子，赤小豆为豆科植物赤小豆的种子，薏米为禾本科植物薏 … Continue reading 扁豆赤小豆薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆薏米芡实同用 功 健脾、利水 宜 一般人群均适宜 忌 大小便不利者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆薏米芡实同用，是中常见的食补配方。赤小豆性平，味甘、酸，归心、脾、小肠经。薏米味 … Continue reading 赤小豆薏米芡实同用的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆豆浆 功 补充营养、补充水分 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆豆浆通常由赤小豆打成粉后加工制成，其主要原料为赤小豆。赤小豆豆浆中含有碳水化合 … Continue reading 赤小豆豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆水 功 清热解毒、利水消肿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆水主要原料为赤小豆，赤小豆为豆科植物赤小豆的干燥成熟种子，性平，味甘、酸，归心、 … Continue reading 赤小豆水的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆土茯苓煲猪骨 功 滋补强壮、健脾养胃 宜 食欲不振者 忌 肝肾阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆土茯苓煲猪骨为一道药膳，滋而不腻，具有滋补强壮、健脾养胃的功效。 1、滋补强壮 … Continue reading 赤小豆土茯苓煲猪骨的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆薏米粥 功 健脾、利水渗湿 宜 肾病患者、贫血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆为豆科植物赤小豆的干燥成熟种子，性平，味甘、酸，归心、脾、大小肠经，具有健脾养 … Continue reading 赤小豆薏米粥的功效与作用、禁忌和食用方法

云苓白术赤小豆薏米煲汤 功 补气健脾、利水渗湿 宜 脾虚湿盛者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云苓白术赤小豆薏米煲汤为常见药膳，具有补气健脾、利水渗湿的功效。 1、补气健脾 云苓 … Continue reading 云苓白术赤小豆薏米煲汤的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆粉葛鲮鱼汤 功 清热下火、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆粉葛鲮鱼汤制作方法简单，味道鲜美，深受大众喜爱，具有清热下火、补充营养的 … Continue reading 赤小豆粉葛鲮鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法