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鱿鱼排骨汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼排骨汤味道鲜美，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 鱿鱼含有胆固醇、蛋 … Continue reading 鱿鱼排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼鸡汤 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼鸡汤风味较佳，具有补充营养、提供能量等功效。 1、补充营养 鱿鱼鸡汤所含营养丰富， … Continue reading 鱿鱼鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼粥 功 提供营养、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼粥较为清淡，容易被机体消化、吸收，具有提供营养、促进食欲等功效。 1、提供营养 鱿鱼 … Continue reading 鱿鱼粥的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼牛角花 功 补充营养、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 对鱿鱼过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼牛角花是用鲜嫩鱿鱼耳卷成牛角形状速冻而成，外观比较奇特且口感美味。鱿鱼是较为常见的 … Continue reading 鱿鱼牛角花的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼 功 防贫血、防糖尿病、缓解疲劳 宜 心血管疾病患者 忌 海鲜过敏、高血脂患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼营养价值高，是名贵的海产品，富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等，并含有十分丰富 … Continue reading 鱿鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼须 功 补血益气、明目 宜 骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者 忌 高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化、心血管病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼营养价值很高，是名贵的海产品。但它不属 … Continue reading 鱿鱼须的功效与作用、禁忌和食用方法

小鱿鱼 功 改善贫血、降低胆固醇 宜 骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调患者 忌 气虚体质、气郁体质、湿热体质、阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小鱿鱼是生活在海洋中的软体动物，是乌贼的一种 … Continue reading 小鱿鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

鱿鱼汤 功 补血、降胆固醇 宜 食欲不佳、精神疲乏、营养不良者 忌 脾胃寒冷者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鱿鱼汤，以鱿鱼为主要原材料，搭配香菜末、胡椒末等烹制的汤，味道鲜美，营养丰富，富 … Continue reading 鱿鱼汤的功效与作用、禁忌和食用方法