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蚬子汤 功 补充营养、促进食欲 宜 食欲不佳者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚬子含有多种营养成分，蚬子汤具有补充营养、促进食欲等功效。 1、补充营养 蚬子汤含有B族维生素、 … Continue reading 蚬子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

排香草 功 行气化湿、和中止呕 宜 食欲不佳者、肝郁胁痛者 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 排香草又叫藿香，味辛，性微温，归脾、胃经，具有行气化湿、和中止呕等功效。 1、行气化 … Continue reading 排香草的功效与作用、禁忌和食用方法

干红辣椒 功 健胃消食、驱寒发汗 宜 食欲不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干红辣椒一般是红辣椒经过自然晾晒、人工脱水后制作而成，干红辣椒味辛，性热，归心、脾经，属于辛热 … Continue reading 干红辣椒的功效与作用、禁忌和食用方法

泡话梅水喝 功 促进食欲、生津解渴 宜 食欲不佳者 忌 脂肪肝患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 话梅口感集甜、酸、咸、香为一体，泡话梅水喝具有促进食欲、生津解渴的功效。 1、促进食欲 话梅 … Continue reading 泡话梅水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

醋汤 功 改善食欲、补充营养 宜 食欲不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋汤是一种以姜末、醋、食用盐为主要成分的汤食，常见于四川地区。醋汤具有改善食欲、补充营养的功效。 … Continue reading 醋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

醋饮料 功 改善食欲、补充营养 宜 食欲不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋饮料大多是指果醋饮料，是将水果经发酵制作而成。醋饮料具有改善食欲、补充营养的功效。 1、改善食 … Continue reading 醋饮料的功效与作用、禁忌和食用方法

茄瓜 功 保健、软化血管、抗氧化 宜 心血管疾病、食欲不佳者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茄瓜其味甘、性温，入脾、胃二经。它是高蛋白、低脂肪、低糖的食物，同时富含氨基酸、维 … Continue reading 茄瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

味素 功 提鲜、防腐、增进食欲 宜 食欲不佳者 忌 老人、儿童、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 味素是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠，是指以粮食为原料经发酵提纯的谷氨酸钠结晶，有 … Continue reading 味素的功效与作用、禁忌和食用方法

沙茶酱 功 补充能量、促进消化 宜 食欲不佳、营养不良者 忌 眼病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙茶酱色泽淡褐，呈糊酱状，具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味 … Continue reading 沙茶酱的功效与作用、禁忌和食用方法

南瓜糯米粥 功 保护胃黏膜、助消化 宜 脾胃虚寒、食欲不佳、尿频者 忌 感染性疾病、发热、过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南瓜糯米粥是一道以糯米、南瓜、清汤为主材的粥类，其口感独特、 … Continue reading 南瓜糯米粥的功效与作用、禁忌和食用方法