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藏红花 功 活血化瘀、解郁安神、保肝利胆 宜 经闭者、产后瘀血腹痛者 忌 月经者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藏红花，中药材名，为鸢尾科草本植物番红花花柱的上部及柱头。味甘、微酸，性平温， … Continue reading 藏红花的功效与作用、禁忌和食用方法

高丽参 功 辅助降糖、调节血压、保肝 宜 更年期患者 忌 感冒发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 高丽参是五加科人参的干燥根，高丽参是天然的健康补品，被誉为不老草，具有辅助降糖、调节血压、 … Continue reading 高丽参的功效与作用、禁忌和食用方法

石太岁 功 养心安神、保肝解毒 宜 一般人群均适宜 忌 过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石太岁是一种介于原生物与真菌之间的大型粘菌复合体，其结构不是由单一的细胞构成，而是由细菌、粘菌 … Continue reading 石太岁的功效与作用、禁忌和食用方法

蚝干 功 保肝利胆、清热解毒、养血安神 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚝干也称蚝豉，是广东一带的传统风味名菜，是用牡蛎肉制成的海产品，有生豉和熟豉两种 … Continue reading 蚝干的功效与作用、禁忌和食用方法

牡蛎干 功 滋阴益血、补钙、保肝利胆 宜 易疲劳、病虚多热、痛经患者 忌 脾胃虚寒、皮肤病、易过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牡蛎干是一道家常菜肴，是指生牡蛎去壳经过煮熟后，在太阳光下 … Continue reading 牡蛎干的功效与作用、禁忌和食用方法

绿豆豆浆 功 固肾保肝、调节血脂、清热解毒 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆豆浆是以绿豆为主要原料，加入适量的大米和黄豆，一起榨出的健康饮。绿豆豆浆中含 … Continue reading 绿豆豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

红布林 功 润肠通便、保肝 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红布林就是进口李子，味甘、酸，性平，归肝、胃、肾经。红布林小而圆，表面光滑，果实微黄色或红褐 … Continue reading 红布林的功效与作用、禁忌和食用方法

甜菜 功 保肝、辅助降压、缓解便秘 宜 喝酒、抽烟、消化不良者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甜菜属二年生草本植物，含大量的盐酸甜菜碱，可以给人体补充盐酸，这与胃壁释放的盐酸 … Continue reading 甜菜的功效与作用、禁忌和食用方法

黄连泡水喝 功 清热泻火、消炎、保肝利胆 宜 肠胃湿热者、咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄连属毛茛科、黄连属多年生草本植物。黄连泡水喝是将黄连洗净，泡水服用。具有 … Continue reading 黄连泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法