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大暑可以煲绿豆汤，大暑这天天气较热，绿豆汤很适合在天气炎热的时候喝。也可以煲冬瓜荷叶汤，广东地区在大暑小暑和三伏天都喜欢用冬瓜荷叶煲汤，老南京人流行在大暑这天煲老鸭汤，可以根据自己的喜好选择。 大暑煲 … Continue reading 大暑煲什么汤(广东大暑煲什么汤)

小冬瓜里面的籽可以去掉也可以不去掉，主要看个人喜好。冬瓜是葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物，茎被黄褐色硬毛及长柔毛，果实为长圆柱状或近球状，有硬毛和白霜，种子卵形。冬瓜籽味微甜，具有油性，富含维生 … Continue reading 小冬瓜里面的籽要去掉吗(冬瓜要煮多久才熟)

牛肉炖冬瓜 功 健脾利湿、补充营养 宜 水肿者 忌 热证患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛肉炖冬瓜是以牛肉和冬瓜为主要食材炖煮而成的一道汤品，具有健脾利湿、补充营养等功效。 1、健脾利湿 … Continue reading 牛肉炖冬瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

排骨冬瓜薏米汤 功 补充营养、利水消肿 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 排骨冬瓜薏米汤味道清新爽口，具有补充营养、利水消肿等功效。 1、补充营养 排骨中 … Continue reading 排骨冬瓜薏米汤的功效与作用、禁忌和食用方法

木冬瓜 功 消食下乳、除湿通络 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木冬瓜又叫番木瓜，可鲜用或作为药膳，具有消食下乳、除湿通络的功效。 1、消食下乳 木冬瓜味甘 … Continue reading 木冬瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

莲藕冬瓜排骨汤 功 补充营养、增加饱腹感 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲藕冬瓜排骨汤入口清香，肉质鲜美，具有补充营养、增加饱腹感的功效。 1、补充营 … Continue reading 莲藕冬瓜排骨汤的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜骨头汤 功 清热化痰、提供能量 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜骨头汤，是由冬瓜与骨头为主要食材炖煮而成的汤。冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，其味甘、 … Continue reading 冬瓜骨头汤的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜银耳汤 功 润燥生津、补肺养阴 宜 肺热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜为葫芦科植物冬瓜的果实，其味甘、淡，性凉，可入肺、大小肠、膀胱经。银耳为银耳科真菌银耳的干燥 … Continue reading 冬瓜银耳汤的功效与作用、禁忌和食用方法

马蹄根 功 清热解毒、利尿祛湿、活血止痛 宜 体热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马蹄根为莲座蕨科植物大莲座蕨的根状茎，具有清热解毒、利尿祛湿、活血止痛的功效。 1、清热解 … Continue reading 马蹄根的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆炖鸡汤 功 健脾益气、补充营养、增强食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆炖鸡汤是以红豆和鸡肉炖煮而成的汤品，味道鲜美，营养丰富，具有健脾益气、 … Continue reading 红豆炖鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法