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生姜加醋加冰糖 功 温中止呕、化痰止咳 宜 脾胃虚寒者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛性微温，归肺、脾、胃经。醋味酸、甘，性温，入肝、胃经。冰糖味甘性平，归肺、脾经。 … Continue reading 生姜加醋加冰糖的功效与作用、禁忌和食用方法

枳实厚朴同用 功 消积、化痰、燥湿行气 宜 腹胀便秘者 忌 气虚津亏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枳实味苦、辛、酸，性微寒，归脾、胃经；厚朴味苦、辛，性温，归脾、胃、肺、大肠经。枳实厚朴 … Continue reading 枳实厚朴同用的功效与作用、禁忌和食用方法

野萝卜缨子 功 消食化滞、理气止痛 宜 食滞不消者、气机失调者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野萝卜缨子即萝卜大头上的茎与叶，与普通萝卜缨子性味归经相似，其味辛、苦，性平 … Continue reading 野萝卜缨子的功效与作用、禁忌和食用方法

陈艾加生姜熬水 功 温中止呕、理气止痛 宜 胃寒呕吐者 忌 阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈艾性温，味苦、辛，归脾、肝、肾经；生姜性温味辛，归肺、脾、胃经。陈艾加生姜熬水具有温中止呕 … Continue reading 陈艾加生姜熬水的功效与作用、禁忌和食用方法

沙榄 功 清热解毒、利咽生津 宜 咽喉肿痛者 忌 脾胃虚寒者、大便秘结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沙榄是橄榄的一个特殊品种，入药又称青果，性平，味甘、酸、涩，归肺、胃经，具有清热解毒、 … Continue reading 沙榄的功效与作用、禁忌和食用方法

泡柑 功 止咳化痰、健脾养胃 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡柑又名黄柑，味苦、酸、甘，入脾、肺、胃经，具有止咳化痰、健脾养胃等功效。 1、止咳化痰 … Continue reading 泡柑的功效与作用、禁忌和食用方法

盐姜 功 解表散寒、温中止呕、化痰止咳 宜 风寒感冒者、脾胃虚寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐姜通常是由生姜加食用盐炒制而成，归肺、脾、胃经，具有解表散寒、温中止呕、化 … Continue reading 盐姜的功效与作用、禁忌和食用方法

梓木草 功 温中健胃、消肿止痛 宜 胃寒疼痛、跌打损伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梓木草又称地仙桃，为紫草科植物梓木草的全草或果实。梓木草味甘、辛，性温，归肝、胃经 … Continue reading 梓木草的功效与作用、禁忌和食用方法

荠菜芽 功 清热解毒、健脾养胃 宜 消化不良者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荠菜芽即十字花科植物荠菜的嫩芽，其味甘，性微寒，归脾、胃经，具有清热解毒、健脾养胃的功效。 … Continue reading 荠菜芽的功效与作用、禁忌和食用方法

小黄连 功 清热解毒、消肿利咽 宜 火毒蕴结者、齿龈肿痛者、口舌生疮者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄连即山豆根，为豆科植物越南槐的干燥根及根茎，其味苦，性寒，有毒，归肺 … Continue reading 小黄连的功效与作用、禁忌和食用方法