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臭黄蒿 功 解暑热、除骨蒸、截疟退黄 宜 外感暑热者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 臭黄蒿又名青蒿，为菊科植物黄花蒿的地上部分，秋季花盛开时采割，除去老茎，阴干切段。其味苦、 … Continue reading 臭黄蒿的功效与作用、禁忌和食用方法

茺蔚子配菟丝子 功 补益肝肾、清肝明目 宜 腰膝酸软者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茺蔚子为唇形科植物益母草的干燥成熟果实，性微寒，味苦、辛，归心包、肝经。菟丝子为旋花科植 … Continue reading 茺蔚子配菟丝子的功效与作用、禁忌和食用方法

盐黄柏 功 杀菌、清热燥湿、降压 宜 湿热泻痢、黄疸尿赤、带下阴痒者 忌 脾虚泄泻、胃弱食少者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐黄柏是一种中药材，是将新鲜的黄柏用盐炮制制作出来的。新鲜的黄柏 … Continue reading 盐黄柏的功效与作用、禁忌和食用方法

情人梅 功 促进消化、利水降压、延缓衰老 宜 食欲不振、高血压、爱美者 忌 脾胃虚弱者、脾虚痰湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 情人梅采用优质新鲜李子，经过晒制、糖渍而成。具有促进消化、利 … Continue reading 情人梅的功效与作用、禁忌和食用方法

杏鲍菇 功 开胃健脾、促进消化、降脂降压 宜 高血脂、高胆固醇、肥胖患者 忌 菌菇过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杏鲍菇因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名，营养丰富，富含蛋 … Continue reading 杏鲍菇的功效与作用、禁忌和食用方法

红薯 功 通便排毒、辅助降压、美容养颜 宜 肠燥便秘 忌 胃溃疡、糖尿病患者等 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有通便排毒、辅 … Continue reading 红薯的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣蒸着吃 功 补血、健脾和胃、辅助降压 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣蒸着吃时，更容易消化、吸收，红枣是鼠李科枣属植物，成熟后变为红色，性温，味甘， … Continue reading 红枣蒸着吃的功效与作用、禁忌和食用方法

熟决明子泡水喝 功 清热明目、润肠通便、降压降脂 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟决明子泡水是用熟决明子冲泡而成，其中熟决明子是由决明子炒制而成，决明子是 … Continue reading 熟决明子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

菊花藤 功 抗菌、清热解毒、降压安神 宜 高血压患者、高血脂患者 忌 气虚胃寒者、腹泻者、风寒感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 菊花藤生于山坡、溪边、疏林或灌丛中，味苦、涩，性平，主要用 … Continue reading 菊花藤的功效与作用、禁忌和食用方法

芭蕉根 功 清热解毒、利尿消肿、降糖降压 宜 牙痛者 忌 阳虚脾弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芭蕉根为芭蕉目、芭蕉科、芭蕉属植物，多年生草本，根茎入药，味淡，性凉，归脾、心包经。具有清 … Continue reading 芭蕉根的功效与作用、禁忌和食用方法