盐汽水 功 补充盐分、解暑降温 宜 出汗多、高温作业者 忌 高血压、老人、孩子、肾脏疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐汽水是一种无色透明液体，具有柠檬的香气及滋味，爽口、解渴、低热量，赋予传统防暑降温饮料新活力，全新配方更能及时补充大量运动所流失的水分和盐分，迅速恢复活力，具有补充盐分、解暑降温的功效。 1、补充盐分 人体在出汗过多时，钠离子丢失增多，从而导致身体虚弱、精神怠倦，严重时还产生肌肉痉挛。所以在夏季炎热环境中工作的人们，口渴时需喝含盐分的饮料，以补充因大量出汗而丧失的盐分和体液，从而帮…

多汗症能不能吃橙子 宜吃 橙子 宜吃 原因 多汗症患者可以适量吃橙子。橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维生素B族、多种矿物质元素、纤维素和果胶。多汗症患者汗水排出量大，会增加机体中水溶性维生素的排出，特别是维生素C，若是经常大量出汗而不补充维生素C，易造成体内维生素缺乏。而橙子中含有丰富的维生素C，多汗症患者可以适量食用。 怎么吃 橙子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用，不宜空腹食用。可与桃子同食，有预防关节损伤的作用。 饮食建议 多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。该…

多汗症能不能吃香蕉 宜吃 香蕉 宜吃 原因 多汗症患者可以适量吃香蕉。香蕉富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、多种维生素及多种矿物质等营养成分。身体大量出汗后，汗液中会带出许多电解质，而钾离子是重要的电解质，若是出汗多，随汗液流失的也就越多，容易引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等低症候。而香蕉中含有丰富的钾元素，所以多汗症患者可以适量食用。 怎么吃 香蕉可直接食用，还可榨成汁、制成果泥，或者拌成沙拉、制成各种甜品食用。不宜空腹食用，宜选择饭后食用。可与牛奶同食，能提高维生素B12的吸收。 饮食建议 多汗症是指局…

多汗症能不能吃西瓜 宜吃 西瓜 宜吃 原因 多汗症患者可以适量吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。大量出汗之后，身体中的多余水分排泄出来，人会出现口干舌燥、疲劳乏力现象，此时机体需要补充水分。而西瓜中含有大量的水分，适用于口渴汗多的患者，所以多汗症患者可以适量食用。 怎么吃 西瓜可直接食用或者榨汁、拌成沙拉食用，还可以制成各种甜品食用。可在两餐中间作为加餐水果食用。可与芹菜同食，起到利尿消肿的作用。 饮食建议 多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。该病多见于内分泌失…

多汗症能不能吃肥肉 宜吃 肥肉 宜吃 原因 多汗症患者可以适量吃肥肉。肥肉中含有脂肪、卵磷脂和胆固醇。多汗症患者大量出汗后会消耗许多能量，因此建议患者在出汗后给机体补充充足的糖分和能量，而肥肉可以满足患者的身体需要，所以多汗症患者可以适量食用肥肉。 怎么吃 肥肉可以炒食、蒸食、炖食、炸食、煮食，做法多样。每天随正餐食用，可搭配大多数蔬菜同食，保证营养均衡。 饮食建议 多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。该病多见于内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠等原因，也可能与精神因素有关，如精神…

多汗症能不能吃狗肉 少吃 狗肉 少吃 原因 多汗症患者应少吃狗肉。狗肉里面含有大量的蛋白质、黄醇类物质、钙离子、锌离子、有机酸和多种维生素。因为狗肉中含有的一种物质可以促进人体的血液循环，使血液流通的速度加快，如果患者过多食用，易加重出汗的情况，所以多汗症患者应少吃。 怎么吃 狗肉可红烧、干锅或者煲汤食用。每日随餐食用即可。狗肉性温热，不宜多食，易引起上火症状。可与胡萝卜同食，能增温补脾、益肾助阳。 饮食建议 多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。该病多见于内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢…