柿子叶茶泡水喝 功 补充营养、促进排便 宜 便秘患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿子叶茶味道浓郁，气味清香，具有补充营养、促进排便等功效。 1、补充营养 柿子叶茶中含有碳水化合物、蛋白质、维生素C、维生素B2等营养物质，因此柿子叶茶泡水喝可为人体补充相应的营养物质。 2、促进排便 柿子叶茶泡水喝时，其中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在进入肠道后，会吸水膨胀，并刺激肠道蠕动，进而起到促进排便的功效，常用于改善便秘的症状。 不宜同食 1、西瓜 西瓜性质寒凉，柿子叶茶泡的水性凉，若长期大量…

枸杞叶茶 功 养肝明目、补虚益精、通肠润便 宜 一般人群均适宜 忌 脾虚寒凉者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞叶茶多以精选的宁夏枸杞芽尖和嫩叶为原料，采用独特工艺精制而成，较好地保留了枸杞叶的有效成份和功效。枸杞叶茶具有养肝明目、补虚益精、通肠润便等功效。 1、养肝明目 枸杞叶茶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸、微量元素等，具有养肝明目的功效，适合目赤昏痛、障翳夜盲的人群适量饮用。 2、补虚益精 枸杞叶茶味甘、苦，性凉，入肝、脾、肾经，具有补虚益精的功效，可以辅助改善虚劳腰痛、发热等症状。 3、通肠润便…

酸枣叶茶 功 镇静安神、调节血压、美容养颜 宜 失眠、原发性高血压患者 忌 过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣叶茶是以酸枣叶为主材料制作而成，酸枣树为落叶灌木或小乔木，生于山坡、旷野或路旁，主要产于我国北方地区，以太行山脉的野生酸枣质量为佳。酸枣果实可以宁心安神、提高睡眠质量。酸枣叶茶具有镇静安神、调节血压、美容养颜等功效。 1、镇静安神 酸枣叶茶含有丰富的三萜烯酸、绿原酸等药用成分，可以起到安神利眠的功效，能辅助缓解神经衰弱、心烦、失眠、多梦等症状。 2、调节血压 酸枣叶茶中含有大量的酸枣酮…

山楂叶茶 功 调节血压、消食化积、活血化瘀 宜 高血压患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂叶茶实际上就是用山楂叶进行烹茶饮用，山楂叶是山楂的干燥叶子，味酸，性平，归肺经。山楂叶主要分布于我国的东北、华北、西北等地，一般夏、秋两季采集，采集后进行晾干，是中医常用的药物之一，具有调节血压、消食化积、活血化瘀的功效。 1、调节血压 山楂叶茶具有扩张血管、兴奋中枢神经系统、降低胆固醇的作用，可以起到调节血压的效果。 2、消食化积 山楂叶茶味酸，在出现积食的时候，胃肠道蠕动减慢，不利于消化吸收，…

沉香叶茶 功 美容养颜、安神助眠、消炎止痛 宜 失眠者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 沉香叶茶是近几年来的新产品，是将沉香树的树叶，通过采用茶艺制作的方式，制作而成的茶叶，沉香叶无论嫩、老，都可以加工成沉香叶茶。沉香叶茶香气摄人，茶汤色淡金黄。含有人体必需的营养元素，如钙、锌、铁、锰等和维生素等。具有美容养颜、安神助眠、消炎止痛、清肠消食等功效。 1、美容养颜 沉香叶茶使用的是具有较强抗氧化活性的沉香叶，不仅可以延缓衰老，还能有效抑制黑色素的形成，可改善雀斑和老年斑，是美容护肤的佳品。…

无花果叶茶 功 止腹泻、降压降脂 宜 高血压、高血脂患者 忌 低血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 无花果叶茶是采集新鲜，无污染、无损伤的无花果叶，按杀青、揉捻、干燥三道工序加工而成。其具有独特的清香味，生津止渴，老幼皆宜，具有止腹泻、降压降脂等功效。 1、止腹泻 无花果叶茶除了含有维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质等物质之外，还含有诸多酶，如脂肪酶、蛋白酶，这些酶类具有缓解腹泻的作用，长期腹泻的人群可以选择饮用无花果叶茶。 2、降压降脂 无花果叶茶具有降血压的作用，主要是因为它含有脂肪酶、水解酶。…

丁香叶茶 功 缓解胃寒、缓解孕吐、祛除口臭 宜 脾胃虚寒者 忌 呕吐者、热病及阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丁香叶茶为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，是一款很好的养生保健茶，亦可作为中药药材，富含的营养丰富，味道清香鲜美。丁香叶茶具有缓解胃寒、缓解孕吐、祛除口臭、抑制幽门螺杆菌等功效。 1、缓解胃寒 丁香叶茶具有温中散寒、降逆止呕、止呃的功效，可辅助治疗胃寒呕逆等症状。 2、缓解孕吐 丁香叶茶可缓解孕妇早期孕吐反应，是适合孕妇饮用的一款茶。 3、祛除口臭 丁香叶具有杀菌功效，可清除口腔中…