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鲜松针 功 镇静、延缓衰老 宜 失眠、风湿痿痹、流感患者 忌 热性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜松针，为松科松属一类植物的针叶。鲜松针呈针状，深绿色或枯绿色，表面光滑，中央有一细沟 … Continue reading 鲜松针的功效与作用、禁忌和食用方法

黑果枸杞 功 改善睡眠、延缓衰老、保护视力 宜 一般人群均适宜 忌 体热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑果枸杞是茄科枸杞属多棘刺灌木，黑果枸杞味甘、性平，营养价值丰富，具有改善睡眠、延缓 … Continue reading 黑果枸杞的功效与作用、禁忌和食用方法

灵芝片 功 防高血压、延缓衰老 宜 心功能不佳、神经衰弱、失眠多梦者 忌 阴虚内热、体质过虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 灵芝片是以灵芝为主材做成的中药制剂，是一种多孔菌科真菌灵芝的子实 … Continue reading 灵芝片的功效与作用、禁忌和食用方法

岢灵芝 功 延缓衰老、降血脂、补气安神 宜 高血脂、易疲劳、睡眠差者 忌 发热恶寒、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 岢灵芝属于一种草本植物，是一味名贵的中药，又称仙草，味甘、苦，性 … Continue reading 岢灵芝的功效与作用、禁忌和食用方法

荷花粉 功 延缓衰老、增强抗病能力 宜 肠胃不适、失眠、脾胃虚弱者 忌 尿酸过高者、易过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷花粉是蜜蜂采集荷花之精华，色泽呈乳黄色，有荷花清新的香气，口 … Continue reading 荷花粉的功效与作用、禁忌和食用方法

葫芦籽 功 延缓衰老、保护血管、利水消肿 宜 蛔虫病患者、乳汁不通者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葫芦籽为葫芦科、葫芦属植物葫芦的种子，新鲜的葫芦皮嫩绿，果肉白色，可以 … Continue reading 葫芦籽的功效与作用、禁忌和食用方法

红树莓 功 延缓衰老、止咳化痰、活血益肝 宜 小便频繁者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红树莓是一种水果，果实味道酸甜，红树莓可入药，有多种药物价值，具有延缓衰老、止咳化痰、 … Continue reading 红树莓的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豆煮水 功 延缓衰老、补肾养肾 宜 非遗传性白发、脱发、高血压患者 忌 肠胃功能不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆煮水做法简单，营养丰富。其性温味甘，入心、脾、肾三经。黑豆煮水具有 … Continue reading 黑豆煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

云雾茶 功 延缓衰老、振奋精神、美容护肤 宜 疲乏劳累者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云雾茶因产于南岳的高山云雾之中而得名，古称岳山茶，从唐代以来就作为向皇帝朝贡的贡品。云雾茶 … Continue reading 云雾茶的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜白果 功 延缓衰老、保肝 宜 肺结核患者、遗精、小便频数者 忌 易过敏者、体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜白果为银杏科落叶乔木银杏的干燥成熟种子，味甘美，营养丰富，可以作药膳。具有 … Continue reading 鲜白果的功效与作用、禁忌和食用方法