标签： 延缓

火龙果拌酸奶 功 延缓衰老、清热、促进排便 宜 便秘者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 火龙果拌酸奶是将火龙果加入到酸奶中搅拌而成。火龙果属于仙人掌科量天尺属的攀援肉质灌木。浆果表 … Continue reading 火龙果拌酸奶的功效与作用、禁忌和食用方法

柚子皮 功 延缓衰老、防妊娠呕吐 宜 食欲低下者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柚子皮为芸香科植物柚的果皮，外表面黄绿色至黄棕色，有时呈微金黄色，内表面白色，稍软而有弹性，呈 … Continue reading 柚子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬水 功 美容美白、​延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸过多、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。柠檬水含有丰富的维生素， … Continue reading 柠檬水的功效与作用、禁忌和食用方法

茶多酚 功 抑制心脑血管病、延缓衰老 宜 高血压、高血脂、高血糖患者 忌 营养不良、失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茶多酚是茶叶中儿茶素类、丙酮类、酚酸类和花色素类化合物的总称，是形 … Continue reading 茶多酚的功效与作用、禁忌和食用方法

青豆 功 补充营养、延缓衰老 宜 腹胀、疮痈肿毒患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青豆是种皮为青绿色的大豆，按其子叶的颜色，又可分为青皮青仁大豆和绿皮黄仁大豆两种。具有补充营 … Continue reading 青豆的功效与作用、禁忌和食用方法

醋泡姜 功 开胃、消除疲劳、延缓衰老 宜 高血脂、高胆固醇、高血压者 忌 过敏者、低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋泡姜是一种养生的方法，姜长时间浸泡在醋中，口味较酸，具有开胃、消除 … Continue reading 醋泡姜的功效与作用、禁忌和食用方法

野生莓茶 功 软化血管、改善睡眠、延缓衰老 宜 上呼吸道感染、心血管疾病患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野生莓茶是一种多年生藤本植物，可以药用也可以直接饮用。野生莓茶主要来 … Continue reading 野生莓茶的功效与作用、禁忌和食用方法

白何首乌 功 延缓衰老、促毛发生长、降血脂 宜 阳痿、遗精、腰腿痛患者 忌 低血脂患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白何首乌为双子叶植物药萝藦科植物大根牛皮消的块根，生于山地灌丛、山坡林下 … Continue reading 白何首乌的功效与作用、禁忌和食用方法

瓜拉纳 功 延缓衰老、延缓疲劳、通便止泻 宜 腹泻、疲劳、肥胖者 忌 胃病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓜拉纳是原产于巴西亚马逊流域的一种无患子科藤状灌木，其果实中含有大量的咖啡因，因 … Continue reading 瓜拉纳的功效与作用、禁忌和食用方法

松花粉 功 延缓衰老、健脾疏肝、改善疮疡 宜 爱美者、肝、胃功能不佳者 忌 皮肤病患者、呼吸困难者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松花粉为松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉，体轻、 … Continue reading 松花粉的功效与作用、禁忌和食用方法