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洋葱汁 功 促进消化、保护心脑血管 宜 关节疼痛、心血管疾病者 忌 肾病、眼疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋葱汁即洋葱榨出的汁，含有丰富的水溶性膳食纤维、维生素，性温、味辛，入肺经。具 … Continue reading 洋葱汁的功效与作用、禁忌和食用方法

花旗参乌鸡汤 功 强健筋骨、保护心脑血管 宜 缺铁性贫血者、火气旺盛者 忌 胆囊炎患者、高尿酸血症者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花旗参乌鸡汤是一种常见的药膳，主要材料有乌鸡、花旗参、红枣 … Continue reading 花旗参乌鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法

黑提 功 健脾和胃、延缓衰老、保肝利胆 宜 心脑血管疾病、消化不良患者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑提果穗呈长圆锥形，果粒阔卵形，皮厚肉脆，果皮蓝黑色，光亮如漆，味酸甜。 … Continue reading 黑提的功效与作用、禁忌和食用方法

大蒜叶 功 促进消化、保护心脑血管 宜 一般人群均适宜 忌 视力不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蒜叶是大蒜青色的幼苗，以其柔嫩的蒜叶和叶鞘供食用，一般应选择鲜嫩，株高在35厘米以上， … Continue reading 大蒜叶的功效与作用、禁忌和食用方法

女人吃杏仁 功 润肠通便、保护心脑血管 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北 … Continue reading 女人吃杏仁的功效与作用、禁忌和食用方法

酸梨 功 祛痰止咳、促进食欲 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸梨是蔷薇科梨属植物，属乔木。酸梨的果实酸甜可口，肉软多汁，有香味，可做果酱、果酒、 … Continue reading 酸梨的功效与作用、禁忌和食用方法

佛手瓜尖 功 保护心脑血管、益智、健脾养胃 宜 高血压、消化不良者 忌 阴虚体热、体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 佛手瓜尖即佛手瓜藤蔓枝叶上的嫩尖梢，口感脆嫩，味道甘甜，含有丰富的 … Continue reading 佛手瓜尖的功效与作用、禁忌和食用方法

黑土豆 功 保护心脑血管、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑土豆是集营养、保健、观赏于一体的彩色土豆品种。该品种矮生、早熟，薯体形状与 … Continue reading 黑土豆的功效与作用、禁忌和食用方法

生茄子 功 活血化瘀、软化血管 宜 心脑血管疾病患者 忌 脾胃虚寒、便溏患者、消化不良患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生茄子的根、茎、叶入药，为收敛剂，有利尿之效，叶也可以作麻醉剂。各地 … Continue reading 生茄子的功效与作用、禁忌和食用方法

荷花茶 功 减肥瘦身、保护心血管、去火 宜 心脑血管疾病患者 忌 脾虚、胃寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荷花可以用来观赏，荷叶能用来泡茶，荷花茶不但花香浓郁，营养价值还比较高，人们饮 … Continue reading 荷花茶的功效与作用、禁忌和食用方法