芹菜炒蛋 功 补充营养、清热 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芹菜性凉，味甘、辛，归肺、胃、肝经。芹菜炒蛋所用的蛋含有一定营养成分。芹菜炒蛋具有补充营养、清热等功效。 1、补充营养 芹菜炒蛋中，蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，而芹菜含有丰富维生素、微量元素等成分，因而芹菜炒蛋可以给机体补充营养，辅助预防营养不良。 2、清热 芹菜炒蛋中，芹菜性凉，味甘、辛，具有清热的功效，芹菜炒蛋可以缓解咽喉肿痛、小便热涩不利、风热头痛等症。 不宜同食 1、兔肉 芹菜与兔肉相克，同…
茶叶炒蛋 功 益精补气、除烦渴、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茶叶炒蛋的主要材料一般是茶叶、鸡蛋，其中茶叶味苦、甘，性凉，入心、肺、胃经；鸡蛋味甘，性平，归肺、脾、胃经。茶叶炒蛋具有益精补气、除烦渴、补充营养等功效。 1、益精补气 鸡蛋味甘能补，可补气益肾、滋肾精、滋阴润燥、养血安胎，故茶叶炒蛋有益精补气的功效，可用于体虚气虚、胎动不安等情况。 2、除烦渴 茶叶味苦能泄，入心、肺经，甘凉能生津、除烦渴。故茶叶炒蛋有除烦渴的功效，可用于心烦口渴等情况。 3、补充…
青椒炒蛋 功 补充营养、增加食欲 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青椒炒蛋是一道家常菜品，简单美味，具有补充营养、增加食欲等功效。 1、补充营养 青椒中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C，以及钠、钾、磷等营养物质。鸡蛋中含有脂肪、碳水化合物、蛋白质、维生素A，以及钠、磷、钾、钙等营养物质。适当食用青椒炒蛋可为机体补充多种营养，利于机体健康。 2、增加食欲 青椒较辛辣，可以刺激唾液腺分泌唾液，增加食欲，且含有膳食纤维，有助于促进胃肠蠕动，帮助消化。因此青椒炒蛋…
韭菜炒蛋 功 补肾助阳、健胃消食、改善便秘 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 韭菜炒蛋是日常较常见的家常菜，是用新鲜的韭菜和鸡蛋混合炒制而成的菜肴。韭菜性温、味甘，可温脾、益胃、助肾，而鸡蛋味甘，性平，归肺、脾、胃经，二者共同作用，具有补肾助阳、健胃消食、改善便秘等功效。 1、补肾助阳 韭菜炒蛋中的韭菜，味辛，具有温中下气，补肾益阳的功效，有起阳草之称，一般可辅助改善男性性功能低下症。 2、健胃消食 韭菜炒蛋中的韭菜，含有丰富的挥发性精油及硫化物等特殊成分，具有独特的辛香气…
苦瓜炒蛋 功 清热解毒、美容养颜、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胆固醇高者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦瓜炒蛋由苦瓜和蛋炒制而成，其中苦瓜味苦，性寒，《滇南本草》记载入心、脾、胃三经；《本草求真》记载入心、肝、肺三经。鸡蛋味甘，性平，归心、肾经。两者搭配在一起具有清热解毒、美容养颜、补充营养的功效。 1、清热解毒 苦瓜炒蛋中苦瓜味苦，性寒，能泄六经实火、除热解烦、清暑、益气、止渴。 2、美容养颜 苦瓜炒蛋中的苦瓜含有各种营养物质，包括维生素C，可以滋润皮肤，使皮肤变的滋润白皙，还可以镇静保湿肌肤，…
直肠癌能不能吃番茄炒蛋 宜吃 番茄炒蛋 宜吃 原因 直肠癌可以适量吃番茄炒蛋。番茄中含有番茄红素、胡萝卜素和维生素，茄红素可保护脱氧核糖核酸免遭破坏，降低患癌概率。鸡蛋中含有鸡蛋中含有蛋白质、氨基酸、碳水化合物和维生素，可以帮助身体补充营养。番茄炒蛋营养丰富，且容易消化吸收，适合直肠癌患者食用。因此，直肠癌可以适量吃番茄炒蛋，但不宜放过多油。 怎么吃 番茄炒蛋营养丰富，可以搭配米饭、馒头食用。番茄炒蛋不宜与螃蟹、虾等同食，易导致中毒、腹泻。 饮食建议 直肠癌是指从齿状线至直肠乙状结肠交界处之间的癌，是消化道最常见的…
