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腌制萝卜干 功 消积祛痰、护眼明目、抗氧化 宜 消化不良、咳痰者 忌 免疫力低下者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 腌制萝卜干是指将萝卜洗净、切条，加入适量调味料后腌制。萝卜是十字花科萝卜属二 … Continue reading 腌制萝卜干的功效与作用、禁忌和食用方法

松萝 功 清热生津、祛痰止咳 宜 一般人群均适宜 忌 低血压者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松萝为松萝科植物长松萝、环裂松萝的地衣体，又名女萝、松上寄生，其味甘、苦，性平。松萝具有清热生津 … Continue reading 松萝的功效与作用、禁忌和食用方法

小葱头 功 解热祛痰、促进消化、缓解血栓 宜 高血压、痰多患者 忌 鼻炎、腋臭患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小葱头即小葱的头部，隶属于百合科葱属，上部为青色葱叶，下部为白色葱白，是重要 … Continue reading 小葱头的功效与作用、禁忌和食用方法

丝瓜藤 功 舒筋活血、止咳祛痰、健脾杀虫 宜 肺炎、便秘、咳嗽患者 忌 体内虚寒、腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丝瓜藤为葫芦科植物丝瓜或奥丝瓜的茎，主要在夏、秋两季采收，洗净，鲜用 … Continue reading 丝瓜藤的功效与作用、禁忌和食用方法

佩兰 功 利水祛痰、醒脾开胃、化湿解暑 宜 湿阻脾胃、脘腹胀满、湿热内阻者 忌 阴虚、气虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 佩兰是临床上常见的一种袪风寒湿类的中药材，根茎横走，淡红褐色。茎直 … Continue reading 佩兰的功效与作用、禁忌和食用方法

桑葚叶 功 疏风散热、降压、祛痰止咳 宜 高血压患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚叶为桑科植物桑树的叶子，桑葚树为雌雄异株，桑葚果为核果，果实密集，呈长圆形或卵圆形。桑 … Continue reading 桑葚叶的功效与作用、禁忌和食用方法

山鸡 功 祛痰补脑、强身健体、补肾精 宜 脾胃气虚下痢、病后体弱、食欲不振、小便频多者 忌 湿热体质者、痔疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山鸡具有较高的营养价值，肉质细嫩鲜美，其蛋白质 … Continue reading 山鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

车轱辘菜 功 清热利尿、止咳祛痰、凉血解毒 宜 水肿、痰多咳嗽、小便不利者 忌 阳气下陷、肾虚精滑、肾气虚脱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 车轱辘菜为常用药材，为车前草科植物车前及平车前的 … Continue reading 车轱辘菜的功效与作用、禁忌和食用方法

大叶桉叶 功 疏风解表、祛痰止咳、杀虫止痒 宜 感冒、消化不良、胃肠功能紊乱者 忌 脾胃虚寒者 114 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大叶桉叶为桃金娘科植物大叶桉的叶，常绿乔木，叶片干后呈枯 … Continue reading 大叶桉叶的功效与作用、禁忌和食用方法

蔊菜 功 清热解毒、利湿退黄、祛痰止咳 宜 感冒发热、肺热咳嗽、蛇咬伤、疔疮痈肿者 忌 外感时邪、内有宿热者 营养功效 注意事项 功效作用 蔊菜，为十字花科蔊菜属植物蔊菜或江剪刀草，以全草入药。在全国 … Continue reading 蔊菜的功效与作用、禁忌和食用方法