标签： 胃肠功能

结论：分情况 真相解析： 少吃多餐是否对健康有利，需要分情况而言。对于健康人来说，一日三餐正常饮食即可；而胃肠功能减退或下降的病患，是需要少吃多餐的，有利于疾病恢复。 对于健康人来说，适当的减少一些饮 … Continue reading 少食多餐更健康吗

结论：不建议吃 真相解析： 因为柿子中含有较多的鞣酸和果胶，具有很强的收敛作用，尤其是不熟的柿子含量更多。空腹时胃内胃酸浓度较高，空腹大量吃柿子后，鞣酸易和胃酸结合形成难以溶解的硬块，在胃中形成柿石。 … Continue reading 空腹不能吃柿子吗

结论：分情况 真相解析： 少食多餐是否伤胃，需要分人群、分情况来说。 1、健康人群 身体有自身的“规律”，到时间就需要进食，不然就会感觉到饥饿。如果打破身体本身的规律，比如在该进食的时间不进食，在不该 … Continue reading 少食多餐对胃有伤害吗

结论：可以 真相解析： 孩子夏天可以吃冰淇淋，但要注意正确的食用方法，可从以下三方面加以考虑： 1、要注意食用量 孩子偶尔吃一次冰淇淋不会有什么影响，但不能过量食用。冰淇淋温度较低，长期大量食用，可能 … Continue reading 孩子夏天可以吃冰激凌吗

破壁蜂花粉 功 辅助调节胃肠功能、补充营养 宜 胃肠道功能紊乱者 忌 有花粉过敏史者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 破壁蜂花粉是经破壁技术处理的蜂花粉，具有辅助调节胃肠功能、补充营养等功效。 … Continue reading 破壁蜂花粉的功效与作用、禁忌和食用方法

生牛乳 功 补钙、润肠通便、补虚 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠功能差、蛋白质过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生牛乳是指刚挤出来的新鲜牛奶，含有大量的维生素、蛋白质等成分，营养价值较高， … Continue reading 生牛乳的功效与作用、禁忌和食用方法

老寿眉茶 功 清热解毒、明目、保护肝脏 宜 上火者、胃肠功能不佳者 忌 空腹者、肾虚体弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老寿眉茶是以福鼎大白、福鼎白茶树制成的白茶。老寿眉茶具有营养和保健价 … Continue reading 老寿眉茶的功效与作用、禁忌和食用方法

炒洋葱 功 降压、祛痰 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒洋葱是一道日常所熟知的菜品，其营养丰富、烹饪简单。洋葱是百合科葱属多年生草本植物，鳞茎粗大，近 … Continue reading 炒洋葱的功效与作用、禁忌和食用方法

油橄榄果油 功 润肠通便、降低血脂、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 急性肠胃炎、腹泻、胃肠功能紊乱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油橄榄果油为木犀科植物油橄榄果实榨出的油，味甘、酸、微涩 … Continue reading 油橄榄果油的功效与作用、禁忌和食用方法

黑豆皮 功 养血祛风、滋阴清热、平肝益肾 宜 一般人群均适宜 忌 胃肠功能低下者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑豆皮是指豆科植物黑小豆的种皮，呈灰色或灰黑色。味甘，性平，归肝、肾经，具有养 … Continue reading 黑豆皮的功效与作用、禁忌和食用方法