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蒲公英加绿茶泡水喝 功 清热解毒、利尿通淋 宜 小便不利者 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经；绿茶味苦、甘，性凉，归心、肺、胃经，蒲公英加绿茶泡水喝 … Continue reading 蒲公英加绿茶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

覆盆子枸杞泡水喝 功 滋补肝肾、益精明目 宜 遗精滑泄者 忌 阳虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 覆盆子味甘、酸，性温，入肝、肾、膀胱经；枸杞味甘，性平，入肝、肾经。覆盆子、枸杞泡水喝 … Continue reading 覆盆子枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

醋和冰糖熬在一起 功 生津止渴、和胃润肺、化瘀止血 宜 口干舌燥者、肺燥咳嗽者 忌 脾胃湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋别名苦酒、淳酢，通常由高梁、大麦、小米、玉米等谷物或低度白酒为 … Continue reading 醋和冰糖熬在一起的功效与作用、禁忌和食用方法

板栗寄生树 功 祛风除湿、滋补肝肾 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 板栗寄生树又名栗寄生，为桑寄生科植物栗寄生的枝叶，味苦、甘，性微温，入肝、肾经，具有祛风 … Continue reading 板栗寄生树的功效与作用、禁忌和食用方法

醋生姜 功 解表散寒、温中止呕 宜 风寒感冒者 忌 热盛者、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，味辛性微温，归肺、脾、胃经。米醋味酸、苦，性温，主入肝经。因 … Continue reading 醋生姜的功效与作用、禁忌和食用方法

牛蒡根加枸杞子 功 益精明目、疏散风热 宜 温病初起者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛蒡根味苦，性寒，归肺、肝经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经，牛蒡根和枸杞子具有益精明目、 … Continue reading 牛蒡根加枸杞子的功效与作用、禁忌和食用方法

三七和白芨混合 功 散瘀止血、消肿止痛 宜 吐血咯血者 忌 阴虚血热之出血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经。白芨味苦、甘、涩，性微寒，归肺、胃经。三七和白芨 … Continue reading 三七和白芨混合的功效与作用、禁忌和食用方法

石衣 功 清热解毒、养阴止血 宜 咯血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石衣为地衣类植物石耳的全体，可以药食两用，具有清热解毒、养阴止血的功效。 1、清热解毒 石衣性味苦寒， … Continue reading 石衣的功效与作用、禁忌和食用方法

白芙蓉 功 清热解毒、凉血止血、消肿排脓 宜 肺热咳嗽者 忌 虚寒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芙蓉是一种芙蓉花，为锦葵科植物木芙蓉的花，通常于10月采集，晒干。其味辛、微苦，性凉， … Continue reading 白芙蓉的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花荷叶泡茶 功 清热解毒、疏散风热 宜 咽喉肿痛者、风热感冒患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花荷叶泡茶其口感清爽，气味芬芳，具有清热解毒、疏散风热的功效。 1、清 … Continue reading 金银花荷叶泡茶的功效与作用、禁忌和食用方法