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红枣桂圆当归煮蛋 功 补益心脾、养血安神 宜 血虚萎黄者、气血不足者 忌 湿盛中满者、大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣桂圆当归煮蛋制作方法简单，且营养丰富，具有补益心脾、养血安 … Continue reading 红枣桂圆当归煮蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

桑果子泡酒 功 补气养血、通行气血 宜 气瘀血少者 忌 热毒上盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑果子泡酒制作方法简单，且口感丰富，具有补气养血、通行气血的功效。 1、补气养血 桑果子能补 … Continue reading 桑果子泡酒的功效与作用、禁忌和食用方法

鲫鱼红枣枸杞汤 功 补中益气、养血安神、益精明目 宜 目昏不明者 忌 湿盛中满者、有积滞痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲫鱼红枣枸杞汤能够具有补中益气、养血安神、益精明目的功效。 1、 … Continue reading 鲫鱼红枣枸杞汤的功效与作用、禁忌和食用方法

核桃黑芝麻蜂蜜一起吃 功 补气养血、补中润肠 宜 气血虚弱者、脾胃虚弱者 忌 实热证患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 核桃黑芝麻蜂蜜一起吃具有补气养血、补中润肠的功效。 1、补气养血 核桃 … Continue reading 核桃黑芝麻蜂蜜一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞桂圆当归黄芪党参泡水喝 功 补脾益肺、养血生津、安神 宜 肺脾气虚者、血虚津亏者 忌 湿盛中满或有积滞、痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣枸杞桂圆当归黄芪党参泡水喝气微香，具 … Continue reading 红枣枸杞桂圆当归黄芪党参泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

夏枯草配伍黄芪 功 生津养血、散结消肿 宜 气血两虚者 忌 脾胃虚弱、阴虚阳亢、疮疡初起者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夏枯草味辛、苦，性寒，归肝、胆经；黄芪味甘，性微温，归脾、肺经。故夏 … Continue reading 夏枯草配伍黄芪的功效与作用、禁忌和食用方法

土茯苓煲瘦肉 功 滋阴养血、通利关节 宜 风湿痹痛者 忌 肝肾阴虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 土茯苓味甘、淡；瘦肉味甘、咸，二者性质平和。土茯苓煲瘦肉具有滋阴养血、通利关节的功效。 1 … Continue reading 土茯苓煲瘦肉的功效与作用、禁忌和食用方法

太子参黄芪红枣同用 功 益气健脾、生津润肺、养血安神 宜 脾气虚弱者、气血两虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 太子参黄芪红枣同用具有益气健脾、生津润肺、养血安神的功效。 1 … Continue reading 太子参黄芪红枣同用的功效与作用、禁忌和食用方法

桂圆干枸杞菊花桑葚一起吃 功 滋补肝肾、养血安神 宜 血虚者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂圆干又可叫做龙眼干，枸杞为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，菊花为菊科植物菊的干燥 … Continue reading 桂圆干枸杞菊花桑葚一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米加花生一起吃 功 利尿消肿、养血补脾、润肺化痰 宜 一般人群均适宜 忌 寒湿停滞者、腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米又叫苞谷、玉蜀黍等，味甘，性平。花生又叫地果、落花生等，为 … Continue reading 玉米加花生一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法