小叶牛大力 功 补虚润肺、强筋活络 宜 肺虚咳嗽者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小叶牛大力味甘、苦，性平，归肺、肾经，具有补虚润肺、强筋活络等功效。 1、补虚润肺 小叶牛大力味甘能补，入肺、肾经，能补肺益肾，从而起到补虚润肺的作用，可用于外感咳嗽、肺虚咳嗽、咯血等。 2、强筋活络 小叶牛大力味苦能燥，可祛风湿，具有强筋活络的功效，可用于风湿痹痛、肢体麻木、腰膝关节酸重疼痛等症。 不宜同食 1、浓茶 小叶牛大力不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响…

大力参 功 大补元气、安神 宜 脾虚食少者、心气不定者 忌 实热较盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大力参又称为烫通参，是将新鲜的人参用沸水浸煮或汽烫后晒干而成。大力参味甘、微苦，性平，归脾、肺、心经。具有大补元气、安神等功效。 1、大补元气 大力参可固脱生津、补脾益肺，有大补元气的功效，可用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少等。常与白术、茯苓等同用。 2、安神 大力参主补五脏，有安神的功效，可用于惊悸、健忘、眩晕头痛等。常与菖蒲、白茯苓同用。 不宜同食 1、藜芦 与大力参大量同食可能会产生毒性作用 温馨提…

牛大力牛骨汤 功 补充营养、补肺滋肾 宜 腰膝酸软者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力牛骨汤是一道药食两用的汤剂，具有补充营养、补肺滋肾的功效。 1、补充营养 牛大力牛骨汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、镁等元素，具有补充营养的功效，能够为人体生命活动提供部分所需的营养物质。 2、补肺滋肾 牛大力牛骨汤中牛大力性平，味甘，归肺、肾经，甘平善补，有利于化生气血以补益肺肾，配伍牛骨滋补，故牛大力牛骨汤具有补肺滋肾的功效，适用于肺虚咳嗽、腰膝酸软等症状。 不宜同食 1、咖啡 牛大力牛骨汤不宜与…

牛大力五指毛桃煲猪骨汤 功 补中益气、舒筋活络、行气化痰 宜 食少倦怠者 忌 感冒发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力五指毛桃煲猪骨汤营养丰富，有一定的补益作用，具有补中益气、舒筋活络、行气化痰的功效。 1、补中益气 牛大力五指毛桃煲猪骨汤中猪骨性温，味甘，归脾、胃经，五指毛桃性微温，味甘，归脾经，甘温善补，能够补益中焦脾胃之气，故牛大力五指毛桃煲猪骨汤具有补中益气的功效，适用于食少倦怠等症状。 2、舒筋活络 牛大力五指毛桃煲猪骨汤中五指毛桃、猪骨性温，味甘，归脾经，甘温补益脾脏助其运化功能，有利…

五指毛桃煲牛大力 功 舒筋活络、补肺 宜 筋骨痛者、虚劳咳嗽者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五指毛桃为桑科植物粗叶榕的干燥根，牛大力为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤的根，五指毛桃煲牛大力具有舒筋活络、补肺等功效。 1、舒筋活络 五指毛桃辛能行散，可舒筋活络；牛大力性善通利，有舒筋活络、通脉之功，故五指毛桃煲牛大力有舒筋活络的功效，常用于筋骨痛等症状。 2、补肺 五指毛桃、牛大力均归肺经，长于补肺气，故五指毛桃煲牛大力具有补肺之功，常用于缓解虚劳咳嗽、咯血等症状。 不宜同食 1、辣椒 五指毛桃煲牛…

五指毛桃牛大力泡酒 功 健脾补肺、利湿舒筋 宜 肺虚咳嗽者、风湿痹痛者、水肿患者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五指毛桃味甘，性微温，归肺、脾、胃、大肠、肝经；牛大力味甘、苦，性平，归肺、肾经；白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝、肺、胃经。五指毛桃牛大力泡酒具有健脾补肺、利湿舒筋等功效。 1、健脾补肺 五指毛桃味甘可补益，归脾、肺经，可健脾补肺；牛大力味甘，性质平和，归肺经，可补虚润肺。因此五指毛桃牛大力泡酒具有健脾补肺的功效，可用于缓解脾胃气虚、肺虚咳嗽等病症。 2、利湿舒筋 五指毛桃可祛痰化…

牛大力杜仲巴戟酒 功 补肝益肾、散寒祛湿、强筋壮骨 宜 腰膝酸软者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力杜仲巴戟酒性温，有一定的温补作用，具有补肝益肾、散寒祛湿、强筋壮骨的功效。 1、补肝益肾 牛大力杜仲巴戟酒中牛大力性平，味甘，归肾经，杜仲、巴戟性温，味甘，归肝、肾经，白酒性温，味甘，归肝经，甘温善补，能够补益肝肾二脏，故牛大力杜仲巴戟酒具有补肝益肾的功效，适用于头晕目眩等症状。 2、散寒祛湿 牛大力杜仲巴戟酒中巴戟辛温能够发散寒邪，归肝经，肝主疏泄气机，甘温补益肝脏有利于推动水湿运行，…

牛大力叶子 功 清热解毒、舒筋活络 宜 跌打损伤者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力叶子可入药，性味功用与牛大力相似，具有清热解毒、舒筋活络的功效。 1、清热解毒 牛大力叶子味苦，苦能清泻体内热邪，缓解热毒症状，具有清热解毒的功效，适用于咽喉肿痛等症。 2、舒筋活络 牛大力叶子性平，味甘，归肺经，甘温补益肺脏助气机运行，有利于推动血液运行、疏通经络，具有舒筋活络的功效，适用于腰腿疼痛、跌打损伤等症。 不宜同食 1、海鲜 牛大力叶子不宜和海鲜一起食用，海鲜性质寒凉，二者搭配可能影响脾胃功能，…

巴戟天牛大力杜仲汤 功 滋补肝肾、舒筋活络 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 巴戟天为茜草科植物巴戟天的干燥根，味甘、辛，微温。牛大力为豆科植物美丽崖豆藤的根，味甘，性平。杜仲为杜仲科植物杜仲的干燥树皮，味甘，性温。巴戟天牛大力杜仲汤具有滋补肝肾、舒筋活络等功效。 1、滋补肝肾 巴戟天甘润不燥，入肾经，可补肾助阳。牛大力味甘能补，入肾经，可补肾益精。杜仲甘温，入肝肾经，长于滋补肝肾。故巴戟天牛大力杜仲汤具有滋补肝肾的功效，可用于肝肾不足导致的腰膝酸痛等。 2、舒筋活络 巴戟…

牛大力五指毛桃汤 功 舒筋活络、止咳化痰 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热、脾胃虚寒、有胃病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力五指毛桃汤主要由牛大力、五指毛桃熬制而成。牛大力五指毛桃汤中的牛大力为豆科崖豆藤属植物美丽崖豆藤的根，牛大力味甘，性平，归肺、肾经。五指毛桃为桑科植物裂掌榕的根，五指毛桃味甘，性平，归入脾、肺、肝经。牛大力五指毛桃汤具有舒筋活络、止咳化痰的功效。 1、舒筋活络 牛大力五指毛桃汤中的五指毛桃味甘，甘味多有滋补之用，归肝经，肝主筋膜，筋约束骨，系于关节，维持正常的屈伸运动，有赖肝…

五指毛桃牛大力煲猪骨汤 功 滋阴补虚、补充能量、清肝润肺 宜 一般人群均适宜 忌 风热感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五指毛桃牛大力煲猪骨汤是以五指毛桃、牛大力、猪骨为主要原料制成的菜肴，五指毛桃为桑科植物裂掌榕的根，味甘，性微温，入脾、肺、肝经，可健脾补肺；牛大力为豆科崖豆藤属植物，以根入药，味甘，性平，归肺、肾经，可补虚润肺；猪骨为猪科猪属动物猪的骨骼，味涩，性平，归肺、肾、大肠经，可止渴解毒。五指毛桃牛大力煲猪骨汤有滋阴补虚、补充能量、清肝润肺等功效。 1、滋阴补虚 五指毛桃牛大力煲猪骨汤为滋…

牛大力花 功 补虚润肺、强筋活络 宜 腰肌劳损、肺热患者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力花为豆科崖豆藤属植物，主要产地分布在南方地区，生长于山坡草丛中。一般福建、台湾、广西、广东、湖北、湖南、贵州、江西等地最常见。具有补虚润肺、强筋活络等功效。 1、补虚润肺 牛大力花具有平肝润肺、养肾补虚的功效，可治肺热、肺虚咳嗽、慢性支气管炎、慢性肝炎、遗精、白带等病症。 2、强筋活络 牛大力花能强筋活络，可用于治疗肾虚、气虚不旺引起的腰肌劳损、风湿骨痛等。 营养价值 牛大力花含有丰富的营养成分，…

牛大力根 功 养肾补虚、平肝润肺、强筋活络 宜 咳嗽、支气管炎、吸烟者 忌 血少燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力根为豆科崖豆藤属植物，是一种中药材，以根入药，别名猪脚笠、山莲藕、大力薯，分泌物呈深褐色，气微，味微甜，性平，味甘，归肺经、脾经、肾经，具有养肾补虚、平肝润肺、强筋活络等功效。 1、养肾补虚 牛大力根可用于肾虚所引起的腰膝酸软疼痛、下肢痿软无力以及肾虚不能固摄所导致的男子遗精、阳痿、女子带下等病症。 2、平肝润肺 牛大力根能润肺，可治疗肺阴虚咳嗽，肺结核咯血，可与五指毛桃配伍煲汤，养…