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刺槐花 功 凉血止血、清肝泻火 宜 肝火旺盛、吐血、崩漏患者 忌 糖尿病、脾胃虚寒、阴虚发热而无实火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺槐花是一种落叶乔木的花朵。花期在每年4~6月，花朵多呈 … Continue reading 刺槐花的功效与作用、禁忌和食用方法

瓜蒌根 功 滋阴润肺、生津止渴、清热解毒 宜 肺热燥咳者 忌 脾胃虚寒、大便滑泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 瓜蒌根是葫芦科植物双边栝楼或栝楼的根，性微寒，味甘、微苦，归肺经、胃经，属清 … Continue reading 瓜蒌根的功效与作用、禁忌和食用方法

地椒草 功 补充营养、清热解毒、消炎杀菌 宜 口舌生疮者 忌 经期者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地椒草是一种野生草本植物，是一种药食两用的食材。味辛，性微寒，具有补充营养、清热解毒、消炎 … Continue reading 地椒草的功效与作用、禁忌和食用方法

青麻 功 润肠通便、利湿解毒 宜 便秘患者 忌 腹泻、脾胃虚寒的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青麻，是锦葵科一年生亚灌木草本，它的叶子与种子都能入药。蒴果半球形，种子肾形，褐色，被星状 … Continue reading 青麻的功效与作用、禁忌和食用方法

金菊花茶 功 疏风散热、平抑肝阳、清肝明目 宜 高血压、高血脂、腮腺炎患者 忌 气虚胃寒、食少泄泻、风寒感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金菊花茶的主要原料为金菊，金菊多年生菊科草本植 … Continue reading 金菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法

生槐米 功 保护心血管、清热凉血 宜 便血、痔疮出血患者 忌 脾胃虚弱患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生槐米是把槐米收取以后去掉杂质，然后直接晒干的一种中药材，生槐米的寒性较大，是一味中 … Continue reading 生槐米的功效与作用、禁忌和食用方法

麦冬泡水 功 滋阴养肺、养阴生津 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麦冬泡水的主要食材是麦冬，本品为百合科植物麦冬的干燥块根，味甘、微苦，性微寒，归心经、肺经 … Continue reading 麦冬泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

决明子泡水喝 功 清热明目、辅助降脂、润肠通便 宜 高脂血症者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 决明子泡水喝，即用决明子加沸水冲泡而成。决明子味苦、甘，性微寒，归肝经、肾经、大肠经 … Continue reading 决明子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂和菊花泡水喝 功 健胃消食、清肝明目、调节血压 宜 上火、高血压患者 忌 胃寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂和菊花泡水是以山楂和菊花为原料冲泡而成。山楂是一种很好的开胃水果，有助 … Continue reading 山楂和菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓菊花茶 功 清热解毒、益气健脾、宁心安神 宜 失眠者 忌 虚寒体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓菊花茶是由茯苓、菊花泡制而成的饮品，茯苓性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经，富含茯 … Continue reading 茯苓菊花茶的功效与作用、禁忌和食用方法