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鳝鱼 功 降血糖、保护视力、消除水肿 宜 身体虚弱、营养不良、内痔出血患者 忌 瘙痒性皮肤病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳝鱼为温热带的淡水底栖生活鱼类。其营养丰富，是一种高蛋白质低脂肪 … Continue reading 鳝鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

泾阳茯茶 功 保护心血管、辅助降血糖 宜 一般人群均适宜 忌 贫血者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泾阳茯茶是陕西省泾阳县特产，因其在夏季伏天加工制作，香气及作用与茯苓相似，蒸压后的外形成砖 … Continue reading 泾阳茯茶的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜参 功 滋补元气、美容养颜、降血糖 宜 气血不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜参是指新鲜的人参，参体为黄白色，部分有轻微锈斑，带有收获时的微量泥土，打开包装即有人 … Continue reading 鲜参的功效与作用、禁忌和食用方法

黑毛茶 功 降血糖、促消化、美容护肤 宜 肥胖、高血压、高血脂患者 忌 维生素缺乏、失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑毛茶指没有经过压制的黑茶，外形条粗叶阔，色泽黑褐油润。黑毛茶茶汤洁 … Continue reading 黑毛茶的功效与作用、禁忌和食用方法

苦瓜根 功 养颜嫩肤、降血糖、养血滋肝 宜 火气旺盛、糖尿病患者 忌 低血糖、低血压、阴虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦瓜根为葫芦科植物苦瓜的根，味较苦。一年生攀援草本，多分枝，有 … Continue reading 苦瓜根的功效与作用、禁忌和食用方法

洋扁豆 功 补充营养、降血糖 宜 脾胃虚弱、便秘、糖尿病患者 忌 寒热病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋扁豆的荚扁平呈刀形，白皮白肉（也有紫皮白肉）。洋扁豆富有营养，味美爽口，是农家普 … Continue reading 洋扁豆的功效与作用、禁忌和食用方法

红肉蜜柚 功 降血糖、健胃、增强体质 宜 呼吸系统不佳、咳嗽、痰多气喘者 忌 高血压、身体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红肉蜜柚具有降血糖、健胃、增强体质的功效。 1、降血糖 新鲜的 … Continue reading 红肉蜜柚的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆杉果实 功 利尿、降血糖、抗氧化 宜 月经不调、痛经者 忌 体虚、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆杉果实是红豆杉树的红色果实，有小毒，不可生食，过量误服后会产生抑制骨髓造血 … Continue reading 红豆杉果实的功效与作用、禁忌和食用方法

野生黄精 功 补肾益精、降血糖、缓解疲劳 宜 老年人、高血压、高血脂患者 忌 咳嗽痰多、低血压、低血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野生黄精为黄精属植物，根茎横走，圆柱状，结节膨大。味 … Continue reading 野生黄精的功效与作用、禁忌和食用方法