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血茯苓 功 利水渗湿、宁心安神 宜 气血不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 血茯苓味甘、淡，性平，归心、脾、膀胱经，具有利水渗湿、宁心安神等功效。 1、利水渗湿 血茯苓 … Continue reading 血茯苓的功效与作用、禁忌和食用方法

酸枣仁莲子百合茶 功 养心安神、养阴润燥 宜 虚烦惊悸者、失眠多梦者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣仁、莲子、百合均具有一定的药用价值，三者制成茶饮其口感顺滑、气味芳香， … Continue reading 酸枣仁莲子百合茶的功效与作用、禁忌和食用方法

丹皮和茯苓一起服用 功 养心安神、利水消肿 宜 失眠多梦者 忌 阴虚火旺者、气虚不顾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丹皮味苦、辛，性微寒，归心、肝、肾经；茯苓味甘、淡，性平，归心、胃、脾、 … Continue reading 丹皮和茯苓一起服用的功效与作用、禁忌和食用方法

朱砂和猪心一起吃 功 安神镇惊、明目 宜 失眠多梦者 忌 肝功能不全者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 朱砂为硫化物类矿物辰砂族辰砂，主含硫化泵，味甘，性寒，归心经；猪心是猪科动物猪的心脏，味 … Continue reading 朱砂和猪心一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

夜交藤合欢皮同用 功 解郁安神、祛风通络 宜 风湿痹痛者 忌 对夜交藤过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 夜交藤性平，味甘、微苦，归心、肝经；合欢皮味甘，性平，归心、肝、肺经，夜交藤合欢皮 … Continue reading 夜交藤合欢皮同用的功效与作用、禁忌和食用方法

奥斯曼草 功 清热解毒、凉血、利咽 宜 外感发热者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 奥斯曼草味苦、性寒，归心、胃经，主要具有清热解毒、凉血、利咽等功效。 1、清热解毒 奥斯曼草 … Continue reading 奥斯曼草的功效与作用、禁忌和食用方法

炙百合 功 养阴润肺、清心安神 宜 阴虛肺燥有热者 忌 风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炙百合为百合的炮制加工品，炙百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。 1 … Continue reading 炙百合的功效与作用、禁忌和食用方法

酸枣仁百合茯苓泡水喝 功 宁心安神、养心 宜 虚烦惊悸者、失眠多梦者 忌 寒湿郁滞者、脾肾阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣仁为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，归肝、胆、心经。百合为百 … Continue reading 酸枣仁百合茯苓泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

小木通藤 功 舒筋活络、清热利尿 宜 小便不利者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小木通藤为毛茛科铁线莲属植物的茎藤，其性寒，味甘、淡、辛，归心、小肠经，具有舒筋活络、清热利尿 … Continue reading 小木通藤的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参三七丹参一起吃 功 补气养阴、散瘀止血 宜 气虚劳倦者 忌 中阳衰微者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经。三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经。丹参味苦 … Continue reading 西洋参三七丹参一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法