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花椒芽 功 温胃散寒、杀虫、改善痛经 宜 胃寒、胃肠胀气者、痛经患者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花椒芽是花椒树发芽期幼嫩的芽叶，油亮鲜绿，麻香味美，是芽苗菜中的珍品。花椒 … Continue reading 花椒芽的功效与作用、禁忌和食用方法

青核桃皮 功 消肿止痛、保护血管、杀菌消炎 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺、痰湿重者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青核桃皮是指核桃最外层的青绿色外皮，人们在核桃成熟以后采摘核桃，会将核桃 … Continue reading 青核桃皮的功效与作用、禁忌和食用方法

米酒煮鸡蛋 功 健脾养胃、活血祛寒 宜 体寒者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 米酒煮鸡蛋是以鸡蛋为主要材料，加米酒一起炖煮的美食。米酒是用大米作为原料，使用甜酒发酵曲进行发酵 … Continue reading 米酒煮鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

砂仁果 功 温中止泻、理气安胎、预防血栓 宜 痞满、脾胃虚寒、消化不良患者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 砂仁果是姜科多年生草本植物阳春砂、缩砂或者海南砂的干燥成熟果实，7- … Continue reading 砂仁果的功效与作用、禁忌和食用方法

蚕蛾 功 补肾固阳、解毒消肿 宜 三高患者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚕蛾属食疗同源昆虫。蚕蛾食用历史悠久，早在唐宋时期，就被皇室视为一种珍贵补品。蚕蛾作为中药最早记载于 … Continue reading 蚕蛾的功效与作用、禁忌和食用方法

辛夷花 功 通塞利窍、消炎杀菌、祛风散寒 宜 风寒感冒、鼻塞、鼻渊患者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 辛夷花性温，味辛，归肺经、胃经，具有通塞利窍、消炎杀菌、祛风散寒的功效。 … Continue reading 辛夷花的功效与作用、禁忌和食用方法

韭菜 功 补肾壮阳、增强食欲、润肠通便 宜 便秘、产后乳汁不足女性、寒性体质人群 忌 阴虚火旺者 132 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 韭菜是我国传统蔬菜，颜色碧绿、味道浓郁。韭菜还是中医常 … Continue reading 韭菜的功效与作用、禁忌和食用方法

醋泡花椒 功 祛风散寒、促进消化 宜 牙痛、月经不调者 忌 阴虚火旺、实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋泡花椒是醋与花椒按一定的比例调配而成，花椒作为中药，可以温中行气、逐寒、止痛、杀 … Continue reading 醋泡花椒的功效与作用、禁忌和食用方法

炒芥子 功 暖胃和中、温肺祛痰、通络活血 宜 食欲不振、甲状腺肿大患者 忌 肺虚咳嗽、阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒芥子，为芥子的炮制品。芥子为十字花科植物白芥的干燥成熟种子， … Continue reading 炒芥子的功效与作用、禁忌和食用方法

伏姜 功 温腹止痛、活血化瘀、解酒 宜 风寒感冒者、痛经者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 伏姜源于中国山西、河南省等地，三伏天时把生姜切成片或打汁后与老红糖、山楂和在一起，装 … Continue reading 伏姜的功效与作用、禁忌和食用方法