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桑葚枸杞陈皮泡水 功 滋补肝肾、生津润燥、理气健脾 宜 肝肾阴虚、脘腹胀满者 忌 怀孕者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑葚味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经；枸杞味甘，性平，归肝、肾经；陈皮味 … Continue reading 桑葚枸杞陈皮泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓枸杞子菊花泡水喝 功 清肝养目、疏风散热、利水渗湿 宜 目暗昏花者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；枸杞子味甘，性平，归肝、肾经 … Continue reading 茯苓枸杞子菊花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪枸杞桑葚泡水喝 功 补肝益肾、生津养血、明目 宜 一般人群均适宜 忌 虚热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪为豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根，其味甘、性微温。枸杞为茄科植物枸杞的果实 … Continue reading 黄芪枸杞桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓枸杞红茶 功 养肝补血、利水消肿 宜 水肿者 忌 气虚下陷者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的菌核，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；枸杞是枸杞的干燥成熟果实， … Continue reading 茯苓枸杞红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

茯苓枸杞红枣泡水 功 健脾补中、养血安神 宜 脾气虚弱者 忌 痰热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的菌核，其味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经；枸杞是枸杞的干燥成熟果 … Continue reading 茯苓枸杞红枣泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪红枣枸杞茶 功 补益脏器、益精补气 宜 肝肾亏虚者 忌 内有积滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪味甘，性微温，归脾、肺经。红枣味甘，性温，归脾、胃经。枸杞子味甘，性平，归肝、肾经。 … Continue reading 黄芪红枣枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

假菠萝根 功 解表清热、利水化湿 宜 水肿患者、湿热黄疸患者、小便涩痛患者、风热感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 假菠萝根又名露兜根，是一种中药材，来源于露兜科植物 … Continue reading 假菠萝根的功效与作用、禁忌和食用方法

白薇 功 清热凉血、利尿通淋 宜 水肿患者 忌 泄泻不止者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白薇味苦、咸，性寒。归胃、肝、肾经。具有清热凉血、利尿通淋等功效。 1、清热凉血 白薇性寒，具有清热 … Continue reading 白薇的功效与作用、禁忌和食用方法

寄生冬青 功 清热祛湿、养血止血 宜 风湿痹痛者、崩漏患者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 寄生为为桑寄生科植物槲寄生的干燥带叶的茎枝，其味苦、甘，性平，归肝、肾经；冬青是为冬 … Continue reading 寄生冬青的功效与作用、禁忌和食用方法

狼尾蕨 功 活血止痛、补肾强骨 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚火旺、血虚风燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 狼尾蕨学名叫骨碎补，为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎，味苦，性温，归肝、肾经，具有活血 … Continue reading 狼尾蕨的功效与作用、禁忌和食用方法