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苦石莲 功 散瘀止痛、清热除湿 宜 跌打损伤者、淋浊患者 忌 脾肾虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苦石莲为豆科植物喙荚云实的干燥种子，味苦，性寒，有小毒，归心、脾、肾经，具有散瘀止痛、 … Continue reading 苦石莲的功效与作用、禁忌和食用方法

康仙花泡水喝 功 滋阴补肾、抗氧化 宜 一般人群均适宜 忌 花粉过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 康仙花又名康乃仙，性微凉，味甘，入肺、肾经，含有多种营养物质，因而康仙花泡水喝具有滋阴补 … Continue reading 康仙花泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

枇杷树寄生茶 功 补肝益肾、祛风利湿 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷树寄生属于桑寄生科植物，枇杷树寄生茶具有补肝益肾、祛风利湿等功效。 1、补肝益肾 … Continue reading 枇杷树寄生茶的功效与作用、禁忌和食用方法

枇杷树寄生 功 补肾益肝、祛风除湿 宜 肝肾虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷树寄生又名枇杷寄生，味甘，性平，归肝、肾经，可具有补肾益肝、祛风除湿等功效。 1、补 … Continue reading 枇杷树寄生的功效与作用、禁忌和食用方法

黄精牡蛎覆盆子同用 功 滋阴补肾、疏肝理气 宜 肝肾阴虚者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄精味甘，性平，归脾、肺、肾经；牡蛎味咸，性微寒，归肝、胆、肾经；覆盆子味甘、酸，性 … Continue reading 黄精牡蛎覆盆子同用的功效与作用、禁忌和食用方法

花椒枸杞泡水喝 功 温中止痛、滋补肝肾 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者、便溏者、胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花椒味辛，性温，归脾、胃、肾经。枸杞味甘，性平，归肝、肾经。花椒 … Continue reading 花椒枸杞泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

海龙干 功 温肾壮阳、散结消肿 宜 肾阳不足者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海龙干味咸、甘、性温、归肝、肾经，具有温肾壮阳、散结消肿等功效。 1、温肾壮阳 海龙干性温，归肾 … Continue reading 海龙干的功效与作用、禁忌和食用方法

蛤蜊粉 功 清热化痰、利湿消肿 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蛤蜊粉味咸，性寒，归肺、肾经，具有清热化痰、利湿消肿等功效。 1、清热化痰 蛤蜊粉性寒，归肺 … Continue reading 蛤蜊粉的功效与作用、禁忌和食用方法

龙眼花 功 温肾、利尿 宜 肾阳不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 龙眼花为无患子科植物龙眼的花，可采摘入药。龙眼花味甘、性温，入肺、肾经，具有温肾、利尿等功效。 1、 … Continue reading 龙眼花的功效与作用、禁忌和食用方法

莲米芯 功 清心安神、涩精止血 宜 失眠者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莲米芯又名莲米心，是睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，味苦性寒，归心、肾经，具有清心安神、涩 … Continue reading 莲米芯的功效与作用、禁忌和食用方法