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节节高 功 补气养阴、润肺、益肾 宜 肺虚燥咳者、精血不足者 忌 脾虚湿阻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 节节高为百合科黄精属植物，气微味甜，嚼之有黏性，以干燥根茎入药。节节高味甘，性平， … Continue reading 节节高的功效与作用、禁忌和食用方法

白毛乌鸡 功 滋阴补血、延缓衰老、养阴退热 宜 一般人群均适宜 忌 实证、邪毒未清者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白毛乌鸡是一种浑身羽毛纯白色，喙、趾、肉、骨、皮呈黑色的我国的名贵珍禽之一 … Continue reading 白毛乌鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

猪苓汤 功 清热养阴、利尿、缓解伤寒 宜 小便不利、水肿、泄泻者 忌 无水湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪苓汤是我国传统的汤类食物，以猪苓为主要原材料，配以茯苓、泽泻、阿胶、滑石等食材 … Continue reading 猪苓汤的功效与作用、禁忌和食用方法

榴莲壳炖鸡 功 滋润养阴、补血益气、健脾开胃 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒、肠胃功能不好、血脂高、高尿酸血症、痛风患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榴莲壳炖鸡是用榴莲壳、鸡制作的一道家 … Continue reading 榴莲壳炖鸡的功效与作用、禁忌和食用方法

羊胎盘 功 温中暖下、养阴补血、美容养颜 宜 气色不好、身体虚弱、气血不足者 忌 阴虚内热者、过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 羊胎盘是母羊孕育胎儿时候负责母体和胎儿血液和养分交换的 … Continue reading 羊胎盘的功效与作用、禁忌和食用方法

洋参枸杞泡水 功 补气养阴、清热生津、美容养颜 宜 一般人群均适宜 忌 肝阳上亢、胃寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋参枸杞泡水主要是由洋参、枸杞泡制而成。洋参一般指西洋参，是五加科人 … Continue reading 洋参枸杞泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

黄精泡水喝 功 补中益气、润肺养阴、强筋壮骨 宜 脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽者 忌 咳嗽痰多、寒泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄精性平，归脾、肺、肾经，有一定的滋补作用。黄精泡水喝具 … Continue reading 黄精泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

银杏黄精茶 功 敛肺定喘、美容养颜、补气养阴 宜 咳嗽有痰者 忌 肝肾功能损伤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏黄精茶是银杏和黄精泡成的茶，其中银杏为银杏科植物的干燥成熟种子，银杏果也就 … Continue reading 银杏黄精茶的功效与作用、禁忌和食用方法

猪牙草 功 凉血止血、补肾养阴、清热解毒 宜 各种出血、肝肾阴虚者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪牙草为双子叶植物鳢肠全草，搓揉茎叶时，可见黑色的汁液流出。多在夏天和秋天采 … Continue reading 猪牙草的功效与作用、禁忌和食用方法

西洋参片 功 补气养阴、清火生津、宁神益智 宜 压力大、年长者 忌 阳虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西洋参片是五加科人参属多年生草本植物西洋参的片切制剂，服用方法分为煮、炖、蒸食、 … Continue reading 西洋参片的功效与作用、禁忌和食用方法