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热干面 功 补充营养、促进肝脏排毒 宜 头晕、骨质疏松、心悸患者 忌 容易上火患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 热干面是中国十大面条之一，是湖北武汉最出名的小吃之一，有多种做法。以油、盐、 … Continue reading 热干面的功效与作用、禁忌和食用方法

赶黄草花 功 解酒排毒、保护肝脏、利水消肿 宜 黄疸、水肿、跌打损伤患者 忌 胃肠亏虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赶黄草花为景天科扯根菜属植物赶黄草的花，全株都可以入药，但花入药以后药 … Continue reading 赶黄草花的功效与作用、禁忌和食用方法

抱子甘蓝 功 通便排毒、降胆固醇、保护视力 宜 久病体虚、食欲不振、胃部疾患者 忌 脾胃虚寒、泄泻以及小儿脾弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 抱子甘蓝原产于地中海沿岸，现中国台湾省有少量种 … Continue reading 抱子甘蓝的功效与作用、禁忌和食用方法

红心奇异果 功 美白养颜、清肠排毒、降胆固醇 宜 便秘、消化不良、心血管疾病者 忌 脾胃虚寒、胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红心奇异果外皮光滑无毛，果肉颜色鲜艳，口感香甜细腻，营 … Continue reading 红心奇异果的功效与作用、禁忌和食用方法

云耳 功 排毒瘦身、预防血栓 宜 胆结石、肾结石患者 忌 出血性疾病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 云耳味甘，性平，种子实体呈耳状、叶状或杯状、边缘波浪状，味道鲜美，可素可荤，营养丰富。 … Continue reading 云耳的功效与作用、禁忌和食用方法

腊肠果 功 润肠通便、排毒养颜、清肝解毒 宜 便秘、内分泌失调、虚火过旺者 忌 脾胃虚寒、体质偏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 腊肠果为豆科植物腊肠树的干燥成熟果实，原产印度、缅甸、斯里 … Continue reading 腊肠果的功效与作用、禁忌和食用方法

大麦叶子 功 排毒清肠、稳定血压、预防贫血 宜 经常便秘者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦叶子为禾本科大麦属植物，含有丰富的营养物质，具有排毒清肠、稳定血压、预防贫血等功效。 … Continue reading 大麦叶子的功效与作用、禁忌和食用方法

刺梅花 功 清热去火、消肿止痛、排毒养颜 宜 内火旺、口舌生疮者 忌 体质虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺梅花为大戟科大戟属植物铁海棠，为多刺直立或稍攀援性小灌木。叶片和根茎可作为药 … Continue reading 刺梅花的功效与作用、禁忌和食用方法

绿豆鸽子汤 功 凉血排毒、滋养肌肤、增加食欲 宜 上火者 忌 痛风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 绿豆鸽子汤主要食材是绿豆、乳鸽，调料为食盐、陈皮等。该菜品主要是通过将食材倒入锅中炖煮的方 … Continue reading 绿豆鸽子汤的功效与作用、禁忌和食用方法