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穿金龙 功 祛风通络、止咳平喘 宜 风湿痹痛者 忌 有出血倾向者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 穿金龙也可以叫做穿山龙，为薯蓣科植物穿龙薯蓣的干燥根茎，其味甘、苦，性温，归肝、肾、肺经，具有 … Continue reading 穿金龙的功效与作用、禁忌和食用方法

黄芪甘草干姜汤 功 温中益气、温肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪味甘，性微温，归脾、肺经；甘草味甘，性平，归心、肺、脾、胃经；干姜味辛，性热，归脾、 … Continue reading 黄芪甘草干姜汤的功效与作用、禁忌和食用方法

大米百合粥 功 养阴润肺、清心安神 宜 阴虚肺燥者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大米味甘，性平，归脾、胃、肺经。百合味甘，性微寒，归心、肺经。大米百合粥具有养阴润肺、清 … Continue reading 大米百合粥的功效与作用、禁忌和食用方法

蒜和姜煮水喝 功 温中止呕、行气、温肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 热盛及阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蒜味辛，性温，入脾、胃、肺经；生姜味辛，性微温，入肺、脾、胃经。蒜和姜煮 … Continue reading 蒜和姜煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山药豆腐汤 功 补中益气、生津止渴、调和脾胃 宜 脾虚食少者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山药豆腐汤味道鲜美，制作方法简单，具有补中益气、生津止渴、调和脾胃等功效。 1 … Continue reading 山药豆腐汤的功效与作用、禁忌和食用方法

陈皮与白芷搭配 功 解表散寒、理气止痛 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮性温，味苦、辛，归脾、肺经。白芷性温，味辛，归胃、大肠、肺经，陈皮与白芷搭配具有 … Continue reading 陈皮与白芷搭配的功效与作用、禁忌和食用方法

炙百合 功 养阴润肺、清心安神 宜 阴虛肺燥有热者 忌 风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炙百合为百合的炮制加工品，炙百合味甘，性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神的功效。 1 … Continue reading 炙百合的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖雪梨鱼腥草一起熬 功 润肺化痰、生津止渴、清热解毒 宜 疮痈肿毒者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖雪梨鱼腥草一起熬味道甘甜，具有润肺化痰、生津止渴、清热解毒等功效。 … Continue reading 冰糖雪梨鱼腥草一起熬的功效与作用、禁忌和食用方法

长前胡 功 宣散风热、祛痰止咳 宜 风热咳嗽者 忌 体虚畏寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 长前胡为伞形科植物长前胡的干燥全草，其味苦、辛，性微寒，入肺经，具有宣散风热、祛痰止咳等功效。 … Continue reading 长前胡的功效与作用、禁忌和食用方法

斜蒿 功 祛风除湿、利湿解毒 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 斜蒿别名白蒿，为菊科植物大籽蒿的全草，味甘，性平，入脾、肺经，具有祛风除湿、利湿解毒等功效 … Continue reading 斜蒿的功效与作用、禁忌和食用方法