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鲜石斛汁 功 益胃生津、滋阴清热 宜 热病伤阴者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜石斛汁是用石斛的新鲜茎榨成的汁，其口感清新爽口，具有益胃生津、滋阴清热等功效。 1 … Continue reading 鲜石斛汁的功效与作用、禁忌和食用方法

鲜石斛糜 功 滋阴清热、益胃生津 宜 骨蒸劳热者 忌 湿温热尚未化燥伤津者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜石斛糜是将石斛的新鲜茎捣碎成糜状，可药用，具有滋阴清热、益胃生津等功效。 1、滋阴 … Continue reading 鲜石斛糜的功效与作用、禁忌和食用方法

桑叶加枸杞子泡水喝 功 滋补肝肾、明目 宜 肝肾阴虚者、精血不足者、目赤肿痛者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桑叶和枸杞子为生活中常见的药材，桑叶加枸杞子泡水喝具有滋补肝肾、 … Continue reading 桑叶加枸杞子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

独活 功 祛风除湿、通痹止痛、解表 宜 风寒湿痹者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 独活为伞形科植物重齿毛当归的干燥根，其味辛、苦，性微温，归肾、膀胱经，具有祛风除湿、通痹止痛 … Continue reading 独活的功效与作用、禁忌和食用方法

金银花牛蒡枸杞茶 功 清热解毒、养肝明目 宜 热毒壅盛者 忌 气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金银花牛蒡枸杞茶口感清爽，气味芬芳，具有清热解毒、养肝明目等功效。 1、清热解毒 金银 … Continue reading 金银花牛蒡枸杞茶的功效与作用、禁忌和食用方法

铁皮石斛加蜂蜜 功 滋阴润燥、补脾益胃 宜 脾胃虚弱者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 铁皮石斛味甘，性微寒；蜂蜜味甘，性平，铁皮石斛加蜂蜜具有滋阴润燥、补脾益胃等功效。 1、 … Continue reading 铁皮石斛加蜂蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果生姜枸杞红枣汤 功 补脾和胃、滋补肝肾 宜 乏力便溏者 忌 脾胃湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果生姜枸杞红枣汤清香甘甜，属于家常养生水饮，具有补脾和胃、滋补肝肾等功效。 1、补 … Continue reading 苹果生姜枸杞红枣汤的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果红枣枸杞姜片煮水 功 益气温中、养血补血 宜 中焦虚寒者 忌 外感风热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果红枣枸杞姜片煮水对人体有补益、养生的作用，具有益气温中、养血补血的功效。 1、 … Continue reading 苹果红枣枸杞姜片煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

苹果姜红枣枸杞水 功 补中益气、滋补肝肾 宜 脾虚食少者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苹果姜红枣枸杞水清香甘甜，具有补中益气、滋补肝肾等功效。 1、补中益气 苹果味甘，归脾 … Continue reading 苹果姜红枣枸杞水的功效与作用、禁忌和食用方法

石斛和黄精一起喝 功 补气养阴、益肾 宜 腰膝酸软者、神经疲倦者 忌 气滞腹满者、温热病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 石斛和黄精一起喝是常见的中药茶饮，具有补气养阴、益肾的功效。 1、补 … Continue reading 石斛和黄精一起喝的功效与作用、禁忌和食用方法