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糖醋大蒜头 功 开胃利口、补充营养 宜 胃口不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 糖醋大蒜头是将鲜蒜头处理干净后用盐腌制，然后放入白醋，加入糖、盐等调味品制成，具有开胃利口、 … Continue reading 糖醋大蒜头的功效与作用、禁忌和食用方法

谷皮树 功 散瘀、止痛 宜 跌打损伤者、腰腿酸痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 谷皮树为桑科构属植物小构树，具有散瘀、止痛等功效。 1、散瘀 谷皮树性平，因为能通行经脉 … Continue reading 谷皮树的功效与作用、禁忌和食用方法

豆芽炒韭菜 功 补充营养、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豆芽炒韭菜是由豆芽和韭菜加工制作而成的菜品，清脆爽口、营养丰富，具有补充营养、润肠通 … Continue reading 豆芽炒韭菜的功效与作用、禁忌和食用方法

鬼灯笼根 功 清热解毒、凉血消肿 宜 发热咽痛者、出血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鬼灯笼根味苦，性寒，具有清热解毒、凉血消肿的功效。 1、清热解毒 鬼灯笼根其性味苦 … Continue reading 鬼灯笼根的功效与作用、禁忌和食用方法

黄荆 功 清热止咳、理气止痛 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄荆是马鞭草科牡荆属植物，性温，味辛、苦，归肺、胃、肝经。黄荆具有清热止咳、理气止痛的功效 … Continue reading 黄荆的功效与作用、禁忌和食用方法

大葱生姜花椒煮水 功 发汗解表、温中散寒、化痰止咳 宜 脾胃虚寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大葱为百合科多年生植物，其味辛，性温，归肺、胃经。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎 … Continue reading 大葱生姜花椒煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

樟木皮 功 行气止痛、祛风湿 宜 腹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 樟木皮又名樟树皮，味辛、苦，性温，入脾、胃、肺经，具有行气止痛、祛风湿等功效。 1、行气止痛 樟木 … Continue reading 樟木皮的功效与作用、禁忌和食用方法

黄金枣 功 益气健脾、养血安神 宜 脾胃虚弱者、心阴不足者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄金枣又名红枣、大枣，味甘、性温，归脾、胃、心经，具有益气健脾、养血安神的功效。 1 … Continue reading 黄金枣的功效与作用、禁忌和食用方法

大葱里的黏液 功 调味、发汗驱寒 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大葱里的黏液一般指葱汁、葱苒、葱涕、葱涎等，为百合科葱属植物葱及黄花葱的茎或全株捣取之汁， … Continue reading 大葱里的黏液的功效与作用、禁忌和食用方法

炒大葱 功 促进血液循环、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 发热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒大蒜含有的营养成分较多，比如维生素、矿物质以及微量元素等，具有促进血液循环、补充营养等功效 … Continue reading 炒大葱的功效与作用、禁忌和食用方法